Lựa chọn đúng thời điểm uống nước không chỉ mang đến sức khỏe tốt mà cả làn da cũng được cải thiện rất nhiều.

Dân gian thường nói "1 nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ". Đây không chỉ là câu nói cửa miệng mà hoàn toàn dựa trên những phát hiện của khoa học về tác dụng của nụ cười.

Những ngày nghỉ Tết trôi qua, chúng ta phải bắt tay vào công việc cho năm mới. Nhưng hầu hết, mọi người dễ rơi vào trạng thái chán nản, tiếc nuối. Vì vậy, hãy thử một số cách dưới đây để lấy lại sức khỏe và khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng sau Tết dễ dàng.

Bỏ túi mẹo này nhà bạn chẳng bao giờ có con muỗi nào mà không cần thuốc diệt - giắt lưng ngay hôm nay.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây đau đầu, trong đó hơn 80% trường hợp đau đầu là lành tính. Tuy nhiên chứng đau đầu liên tục cũng có thể ẩn chứa những nguy cơ của các bệnh lý nguy hiểm.

Các chàng trai trẻ luôn dám bày tỏ tình yêu và sự chiếm hữu của mình một cách thẳng thắn. Dù trông họ có thể như trẻ con nhưng sự bá đạo của họ vẫn đủ khiến chị em mặt đỏ tim đập.

Đối với những người bị mắc chứng mất ngủ, việc khiến bộ não nghỉ ngơi, chìm vào giấc ngủ đúng giờ có lẽ là một nỗi ám ảnh đeo bám họ vào mỗi đêm.

Bạn thường xuyên uống nước chanh ấm thì hãy chú ý để không mắc phải những sai lầm dưới đây.

Chỉ một nghị lực rất lớn, quyết tâm rất cao của những người đầy ý chí mới có thể bỏ được những điếu thuốc quyến rũ bắt người ta phải phụ thuộc vào chúng.

Các nhà dinh dưỡng học khuyên khi mệt mỏi, uể oải, mất sức nên thay ly cà phê hoặc thanh sôcôla bằng… quả trứng gà.

Cảm giác sảng khoái sau khi uống nước ngọt có gas và có thêm đá thì uống sẽ tuyệt vời hơn rất nhiều.

Rất nhiều người thường hay bỏ vỏ trái cây khi ăn. Tuy nhiên, họ không biết rằng, phần vỏ của một số loại quả lại có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Để chọn được quả dưa lưới ngon, chị em hãy nắm chắc những bí quyết dưới đây.

Dưới đây là những thói quen ăn uống rất nhiều người mắc phải, khiến vừa khiến tăng cân, lại ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.

Giảm căng thẳng, giảm cân, làm đẹp da... là những lý do để bạn thường xuyên ăn trứng buổi sáng.