Trên “nóc nhà của thế giới” Himalaya, người Nepal tạo ra phô mai đặc hữu chhurpi. Nó không chỉ cứng nhất thế giới, mà còn “bền” tới 20 năm.

Nhiều loại hoa quả thường được đưa vào chế độ ăn kiêng nhưng cũng có những loại hoa quả có tác dụng tăng cân. Ăn các loại hoa quả dưới đây là cách tăng cân nhanh chóng cho người gầy.

Các loại thực phẩm này có thể sử dụng trong thời gian dài, không cần bảo quản trong tủ lạnh, rất thích hợp để tích trữ trong nhà để hạn chế việc phải đi chợ nhiều lần.

Quả mơ là loại trái cây có màu vàng cam mà thuộc họ Rosacea, cùng họ với đào, lê và táo. Tuy mơ có kích thước nhỏ nhưng lại có công dụng tuyệt vời nhất là được áp dụng như một mẹo chưa hen suyễn.

Cần kiểm soát lượng trái cây sấy khô khi ăn bởi năng lượng chính của trái cây sau khi đã sấy là đường dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng nếu ăn nhiều thực phẩm này trong thời gian dài.

Cứ kiên trì thực hiện 5 thói quen sau mỗi ngày, đảm bảo sau dịch, mái tóc chị em sẽ bóng khỏe, giảm gãy rụng thấy rõ.

Viêm xoang là căn bệnh gây khó chịu ở mũi cho người bệnh. Điều trị viêm xoang rất khó vì nếu muốn khỏi hẳn phải điều trị rất lâu dài; tuy nhiên, các bác sĩ cũng nghiên cứu về công dụng hiệu quả của thảo dược trong việc điều trị căn bệnh này.

Cây chùm ngây có tên khoa học là Moringa là loại cây chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe gia đình, thời gian gần đây loại thực phẩm này rất được nhiều người quan tâm vì có nhiều giá trị chữa bệnh.

Bạn nên thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây trong mùa đông để giảm nguy cơ bị cảm lạnh.

Trong y học, chuối hột không chỉ là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn có tác dụng kì diệu trong việc điều trị một số bệnh tật gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Quả vải không chỉ là một loại quả ngọt, dễ ăn mà còn chứa nhiều chất flavonoid có tác dụng phòng chống ung thư, tốt cho tim mạch, giúp tuần hoàn máu dễ dàng và giàu chất dinh dưỡng.

Dù thuộc u lành tính nhưng u xơ tử cung, u nang buồng trứng vẫn là tin 'dữ' với người mắc bệnh. Để xóa bỏ các khối u, không chỉ có tây y mà đông y cũng là phương pháp được nhiều người lựa chọn nhờ sự xuất hiện của nhiều dược liệu quý.

Việc thường xuyên ăn các món đồ chiên, rán ở nhiệt độ cao không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, mà còn có nguy cơ mắc bệnh.

Cơm nguội đừng đem hấp lại, hãy chế biến thành những món ăn hấp dẫn dưới đây, đảm bảo cả nhà bạn sẽ thích.

Hạt sen có vị ngọt, tính mát, tác dụng bổ tâm, bổ tỳ vị, an thần. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết và khám phá hết những công dụng tuyệt vời của hạt sen.