Ai cũng biết stress gây hại đến sức khỏe, nhưng chính xác, sự căng thẳng và hoạt động thần kinh căng thẳng có liên quan như thế nào đến những căn bệnh mãn tính như ung thư.

Lựa chọn thực phẩm để ăn không đúng cách là 1 trong những nguyên nhân khiến vòng 1 xập xệ.

Thói quen tưởng chừng đơn giản như lên giường và thức giấc đều đặn vào cùng một khung giờ cố định có thể cải thiện sức khỏe và tinh thần đáng kể.

Rau xanh không chỉ tốt cho sức khỏe tinh thần mà còn tốt cho não bộ các sĩ tử mùa thi.

HLV Gareth Southgate đã công bố một bức tâm thư đầy ẩn ý gửi tới NHM bóng đá Anh ngay trước khi VCK EURO 2020 chính thức khởi tranh.

Người ăn ít nhất 470 gram trái cây và rau quả hằng ngày sẽ có mức độ căng thẳng thấp hơn.

Cặp đôi hoàng gia đã nhận nhiều ý kiến trái chiều sau khi đặt tên con gái theo biệt danh của Nữ hoàng Anh và tên gọi của cố Công nương Diana.

Mới đây, Harry đã lên tiếng giải thích về việc nói không đúng sự thật trong bộ phim tài liệu về sức khỏe tinh thần.

DNVN - Tập thể dục đã và đang trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Với sự phát triển của nền kinh tế, tập thể dục trở thành một trong những phần chi tiêu, đầu tư với nhiều lợi ích mà nó mang tới từ thể chất tới tinh thần.

Đây là lần đầu tiên một thành viên cao cấp trong Hoàng gia Anh đã nói về những suy nghĩ của các thành viên trong gia đình sau một loạt sóng gió do nhà Sussex gây ra.

Phụ nữ nên áp dụng quy tắc dưới đây để luôn khỏe mạnh, trẻ dai, không lo lão hóa.

Trước lời đề nghị của nhà Sussex về việc quay trở lại hoàng gia vào năm sau, một nguồn tin thân cận đã chia sẻ phản ứng của gia đình hoàng gia.

Táo, chuối... là trái cây đẩy lùi biểu hiện lo âu, khó ngủ, mệt mỏi, căng thẳng.

DNVN - Trong tuần này Facebook sẽ bắt đầu công khai ẩn lượt nhấn Thích (Like) dưới mỗi bài đăng trên cả Facebook và Instagram. Một tỷ lệ nhỏ người dùng sẽ có tính năng này luôn - được thông báo qua một cảnh báo trên News Feed - nhưng người dùng Facebook toàn cầu, trong đó có Việt Nam, sẽ có tính năng mới này “trong vài tuần tới”.

Lười vận động và tập thể dục là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tuy nhiên rất nhiều người chủ quan nên gánh phải hậu quả nặng nề.