Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin C, kali tốt cho mắt của bé và tăng sức đề kháng.

Củ dền và trứng lòng đào đều là những thực phẩm bổ dưỡng nhưng nếu thường xuyên cho bé ăn nhiều rất có thể bị ngộ độc, bởi vậy, các bậc phụ huynh cần chú ý khi cho con ăn 2 thực phẩm này nhé.

Na đóng vai trò tăng cường loại bỏ chất lỏng và axit trong các khớp, viêm khiến người bệnh không còn cảm nhận rõ rệt cảm giác đau nhức dai dẳng.

Bạn có biết, trong Đông y hạt gấc được xem là vị thuốc rất quý, tại sao vậy.

Người bị đau dạ dày tuyệt đối không nên ăn một số loại trái cây như dứa, táo, chuối và họ nhà cam quýt bởi nếu ăn bệnh càng trầm trọng hơn.

Nhiều bạn trẻ rất thích bấm lỗ tai không chỉ một mà tận 2 đến 3 lỗ để tạo thêm cá tính. Tuy nhiên theo các bác sĩ, việc lạm dụng quá sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Thời tiết chuyển mùa, thay đổi từ nóng bức sang mát mẻ và dần se lạnh, không khí khô hanh… là nguyên nhân khiến sức khỏe bị ảnh hưởng, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp. Những gợi ý dưới đây trong bữa ăn gia đình nhằm tăng hệ miễn dịch, giúp các thành viên khỏe mạnh hơn.

Ăn khoảng 100 g cải xoong mỗi ngày có thể ngăn ngừa ung thư vú và giảm nguy cơ ung thư nói chung.

4 loại thực phẩm dưới đây chứa nhiều vitamin, sắt, canxi… rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

Những thói quen dưới đây gây nguy hiểm cho hệ tiêu hóa, cũng như sức khỏe của bạn cần bỏ ngay lập tức.

Những loại đồ uống dưới đây khiến thần kinh của mẹ bầu chịu nhiều kích thích, nên dễ xảy ra tình trạng mất ngủ.

Một quả trứng mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim, bạn nên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin, kali.

Loại cây được mệnh danh là nhân sâm quý dành cho người nghèo nhà nào cũng nên trồng để cả đời khỏe mạnh - nhớ tìm hiểu ngay.

So với cam thì ổi chứa nhiều vitamin C hơn. Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

Nếu không nhanh chóng bỏ ngay những thói quen này, bạn sẽ rất dễ rước bệnh vào người, đặc biệt là khiến gan ngày càng yếu đi.