Hầu hết chúng ta đều có thói quen ngủ dùng gối nhưng ít ai biết được nếu ngủ không kê gối khi ngủ sẽ đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Trước khi tham gia chạy bộ bạn phải ghi nhớ kỹ những điều dưới đây.

Sử dụng mật ong bạn có thể trị nứt gót chân tại nhà vô cùng an toàn.

Sau khi Liên Xô sụp đổ, kho hồ sơ lưu trữ của KGB được mở ra và nhiều phần còn chìm trong màn che phủ bắt đầu được làm sáng tỏ. Tuy nhiên, chỉ từ năm 1995 theo sáng kiến của Thượng nghị sĩ Dân chủ Daniel Patrick Moynhan từ New York, “Dự án Venona” - bí mật thiết yếu nhất của thời kỳ Chiến tranh Lạnh...

Tẩy da chết là một bước không thể thiếu để nuôi dưỡng mái tóc của bạn chắc khỏe từ bên trong.

Để vết thương hở mau lành bạn cần ăn những thực phẩm chứa nhiều protein và các loại rau ăn lá.

Dầu hướng dương chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng tốt cho việc làm đẹp của chị em phụ nữ.

Các nếp nhăn sẽ được xử lý hiệu quả hơn nếu bạn có kế hoạch chăm sóc làn da từ trong ra ngoài.

Sau khi ăn chuối, bạn đừng vội vứt vỏ đi, vì nó là một trong những thành phần tự nhiên có tác dụng chăm sóc da rất hiệu quả. Dưới đây là một số công thức chăm sóc da bằng vỏ chuối, bạn có thể áp dụng để da đẹp và khỏe hơn.

Công thức trị mụn thịt dưới đây giúp bạn mang lại hiệu quả cao mà không tốn kém.

Chỉ với những nguyên liệu cây nhà lá vườn” như chanh, bột yến mạch, chuối, dưa chuột, khoai tây… bạn đã có thể làm "bật tone" vùng da cổ đang bị sạm đen, không đều màu với da mặt.

Chị em hãy ghi nhớ những công thức dưới đây để trị thâm đầu gối tại nhà nhanh nhất.

Đi đâu cũng bị chê là "than Quảng Ninh" bởi làn da bánh mật, bạn đã thử cách tắm trắng bằng cà phê chưa, hiệu quả hơn cả đi dưỡng da ở spa về đấy.

Mật ong là món quà kì diệu mà thiên nhiên ban tặng cho phái đẹp để chăm sóc cho làn da trong những ngày đông khô và lạnh.

Dưỡng trắng da mùa đông quan trọng không kém mùa hè, cùng tham khảo một số bí quyết dưới đây để có được làn da trắng hồng và mềm mại ngay cả trong những ngày giá rét.