DNVN - Đậu đen không chỉ là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, protein và các chất dinh dưỡng quan trọng khác, mà còn có thể giúp tăng cường cơ thể và cải thiện tình trạng sức khỏe tổng thể.

DNVN - Bưởi có rất nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng để phát huy được điều đó, hãy nhớ những lưu ý sau nhé!

Những kinh nghiệm đúc kết từ bao đời của các cụ ngày xưa thường khá đúng, trong đó có câu: ‘Người có ba vàng thường không sống lâu’, vậy ‘ba vàng’ được nhắc đến ở đây là gì.

Ít ai biết rằng đa phần tiếp viên hàng không thường mang một quả chuối lên máy bay. Quả chuối giúp họ giải quyết nhiều vấn đề.

DNVN - Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh là "chìa khóa" giúp con người kéo dài tuổi thọ. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn tăng tuổi thọ hiệu quả.

DNVN - Cholesterol cao thường là hậu quả của lối sống không lành mạnh, và điều này có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Hãy cùng tìm hiểu về 16 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.

DNVN - Theo nghiên cứu, nếu gặp những bất ổn về giấc ngủ dưới đây, rất có thể bạn sẽ bị đột quỵ trong tương lai.

DNVN - Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp với chế độ ăn kiêng, và sự thật đôi khi hoàn toàn ngược với những gì ta nghĩ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tiết lộ những điều quan trọng bạn cần biết về 9 loại thực phẩm nên cân nhắc tránh trong hành trình ăn kiêng của bạn.

DNVN - Thái độ khi đối diện với người khác trong cuộc sống hàng ngày sẽ thể thể hiện sự nhận thức về tầm quan trọng của việc giữ mối quan hệ tốt và đạo đức cá nhân.

DNVN - 'Tôi muốn trở thành đại gia, thành phú bà của chính cuộc đời mình. Khi đã ở vị trí đó, tôi sẵn sàng sánh bước với những người đàn ông chưa có gì trong tay', Đỗ Hà cho biết.

DNVN - Theo Y học Trung Hoa, mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn đã thu được vô số lợi ích sức khỏe.

Dưới đây là 2 bộ phận của con lợn giá rẻ như cho quý như nhân sâm tổ yến đừng bao giờ bỏ qua.

Đây là những dấu hiệu rõ rệt của sự lão hóa trong cơ thể con người.

DNVN - Việc chọn lựa thời gian ăn uống phù hợp không chỉ giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các chuyên gia đề xuất thời gian tối ưu cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối để tối đa hóa hiệu suất hấp thụ dinh dưỡng.

DNVN - Ngoài việc được dùng để chế biến món ăn thì cần tây còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó, nước ép cần tây đã trở thành một phương pháp giảm cân được nhiều người ưa chuộng.