Bạn vẫn thường nghĩ, ăn socola chính là thủ phạm gây béo hàng đầu, nhưng loại socola đen nguyên chất có tác dụng giảm cân hết sức hiệu quả. Bạn cần biết socola không gây béo nếu bạn mua đúng loại socola nguyên chất, không pha tạp hay nhiều sữa. Và bạn cũng cần ăn socola đúng cách để quá trình giảm cân hiệu quả hơn.

Chỉ vài chi tiết nhỏ cũng đủ hiểu MC Thu Hoài được chồng cưng chiều, yêu thương nhiều như thế nào sau khi 'về chung nhà.

Cân nặng luôn là vấn đề muôn thuở khiến cho phái đẹp luôn lo lắng. Ngay cả những cô nàng có thân hình mảnh khảnh cũng đau đầu chẳng kém trong việc làm thế nào để tăng cân.

Dưới đây là những thói quen ăn uống rất nhiều người mắc phải, khiến vừa khiến tăng cân, lại ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.

Những loại đồ uống này chứa lượng calo lớn, có thể khiến chị em dễ dàng tăng cân.

Nam ca sĩ Châu Kiệt Luân khiến nhiều người ngã ngửa khi xuất hiện với gương mặt béo sưng.

Tình trạng béo phì đang có xu hướng gia tăng ở những người trẻ tuổi vì vậy nhu cầu giảm cân cũng phổ biến hơn. Nếu cơ thể có bốn dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang trong quá trình đốt mỡ đúng cách.

Cho đến buổi sáng ấy, Đạt vừa đi làm nhưng để quên tài liệu phải quay lại nhà lấy. Đứng trước cửa phòng ngủ, anh bỗng nghe tiếng khóc thút thít của vợ vẳng ra.

Mùa hè nước mía được nhiều người lựa chọn để giải cơn khát. Tuy nhiên nếu sử dụng và bảo quản không đúng cách thì vô tình sẽ khiến nước mía thành nước uống độc hại.

Uông Tiểu Phi gây xôn xao khi lộ ảnh vui vẻ bên các người đẹp trong thời gian sang Đại lục làm việc.

Lý Tâm Ngải khiến dân tình ngã ngửa vì nhan sắc thay đổi chóng mặt sau 4 năm đóng Cẩm Tú Vị Ương.

Để không phí công tập luyện, Hoa hậu H'Hen Niê cũng siết chặt chế độ ăn uống với mục tiêu có thể giảm cân, giữ dáng hiệu quả.

Cùng nhìn ngắm nhan sắc của 4 mỹ nhân "Thiên long bát bộ" Lưu Diệc Phi, Lưu Đào, Trần Hảo, Chung Lệ Đề ngày xưa ấy.

Nếu không muốn tăng cân, bạn hãy cân nhắc kỹ trước khi ăn những loại quả này.

Rau củ là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và có thể hộ trỡ giảm cân. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải 4 sai lầm này khi ăn rau thì cân nặng sẽ tăng lên vù vù đấy.