Nghiên cứu đã tìm ra loại quả đâu cũng có ở Việt Nam giúp chống ung thư và thải độc gan cực hiệu quả nhưng ít ai biết để tận dụng.

Không chỉ là gia vị quen thuộc mà chanh còn mang tới nhiều lợi ích vàng cho sức khỏe mọi nhà.

Dầu cá là tên gọi của một loại thuốc bổ hay thực phẩm chức năng được bào chế dưới dạng viên nang mền có màu vàng đặt trưng như các loại dầu thực vật thông thường. Trong dầu cá có chứa nhiều các vitamin tan trong dầu. Vậy nên uống dầu cá như thế nào là tốt nhất.

Giữ vệ sinh sạch sẽ và thêm những thực phẩm tăng cường miễn dịch này vào chế độ ăn uống hàng ngày để chống lại bệnh tật.

Mỗi ngày 1 cốc nước này cả đời không mắc bệnh tim mạch, luôn khỏe mạnh và thọ lâu - nhớ bỏ túi ngay hôm nay.

Đây mới chính là cách thải độc gan hiệu quả nhất để có được sức khỏe vàng - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Loại thực phẩm này còn được gọi là sơn hạch đào và có thể dùng thay lương thực.

Sau một ngày làm việc bận rộn, chắc chắn toàn bộ cơ thể sẽ mệt mỏi, đau lưng, mỏi chân, nhức mắt là điều không thể tránh khỏi. Nếu lúc này không được nghỉ ngơi, nhiều người chọn cách xoa mặt hoặc xoa tai để giảm bớt căng thẳng một cách hiệu quả.

Gạo lứt là một trong những loại ngũ cốc mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện sức khỏe tim mạch.

Mắc những bệnh này đừng tốn tiền mua thuốc tây kiếm đỗ đen về trị nhanh hơn lại rẻ tiền, các bạn hãy tìm hiểu nhé.

Hạt bí ngô giàu chất dinh dưỡng, sắt, canxi… rất tốt cho sức khỏe của con người chúng ta.

Các chuyên gia cho rằng, một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Để thanh nhiệt, giải độc gan, bạn có thể bổ sung các loại đồ uống này vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình.

DNVN – Thực phẩm màu đỏ tự nhiên không chỉ bắt mắt mà còn chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, vô cùng tốt cho sức khỏe.

Khoa học đã chứng minh 3 loại cá này cực giàu DHA giúp trẻ từ 1 - 10 tuổi thông minh vượt trội, mẹ nhớ nấu thường xuyên những món này cho bé ăn nhé.