Trước khi đi ngủ 30 phút, những thói quen như tắm nước ấm, massage cơ thể, thiền hay nghe nhạc có thể giúp bạn thư giãn, tinh thần sảng khoái và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.

Việc giảm lượng carb nhiều và đột ngột dễ gây ra các tác dụng phụ tạm thời như táo bón, đau đầu, chuột rút, hôi miệng, nhức đầu, mệt mỏi, suy nhược.

Các chuyên gia chỉ ra rằng nếu tập luyện 5 thói quen dưới đây mỗi ngày trước 10 giờ sáng thì sẽ trẻ mãi không già, cả đời không đau ốm.

Trẻ chậm tăng cân luôn khiến không ít ông bố bà mẹ lo lắng không yên. Con còi cọc, chậm lớn, thiếu cân là điều khiến các bậc phụ huynh lo lắng nhất. Vậy phải làm sao để trẻ tăng cân dễ dàng.

Rất nhiều người có thói quen uống nước trái cây hoặc uống trà sau khi ăn cơm thì cần loại bỏ ngay nhé.

DNVN - Bộ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Nguyễn Chí Dũng, Chủ tịch Hội đồng thẩm định quy hoạch tỉnh thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050 đã chủ trì cuộc họp thẩm định Quy hoạch tỉnh Hà Tĩnh thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050.

Mùa hè chị em hay dùng đậu đen để giải nhiệt thì hãy chú ý để không ảnh hướng đến sức khỏe.

Nước đậu đen rất giàu chất dinh dưỡng như anthocyanin, có thể giúp chống ung thư, ngăn ngừa đột quỵ và nhiều bệnh khác.

Những loại tinh dầu này đều có hiệu quả cực tốt trong việc giảm căng thẳng - nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tình trạng tăng cân.

Việc bạn dành bao nhiêu thời gian không quan trọng, có thể vài tiếng đồng hồ thậm chí vài phút, song điều quan trọng là hai bạn biết cách tận hưởng nhau, cùng trò chuyện và thể hiện tình yêu của mình.

"Riêng khoản chăn gối dường như chúng tôi không thể tìm được cảm xúc thật sự. Sau cánh cửa phòng ngủ, tôi cảm nhận rất rõ cuộc yêu của chúng tôi 'rất nhạt'...", Hương kể.

DNVN - Tại Nghị quyết số 18/NQ-CP ngày 26/2/2020 của Chính phủ, Bộ Kế hoạch và Đầu tư được giao xây dựng Đề án "Phát triển doanh nghiệp nhà nước quy mô lớn, đặc biệt là tập đoàn nhà nước đa sở hữu nhằm phát huy vai trò mở đường, dẫn dắt cho DN thuộc các thành phần kinh tế khác, phù hợp với chủ trương, đường lối của Đảng trong thời kỳ mới".

DNVN - TNB Renewables, công ty con 100% vốn của Tập đoàn Điện lực quốc gia Malaysia Tenaga Nasional Berhad (TNB), sẽ mua 39% cổ phần trong 5 dự án điện mặt trời của Sunseap Group (Singapore) tại Việt Nam.

Chiều 6/3, tại Thành phố Hồ Chí Minh, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc có cuộc gặp mặt các doanh nhân, trí thức tiêu biểu với chủ đề "Đối thoại 2045”.

Phòng ngủ là nơi chúng ta thư giãn sau một ngày hoạt động, tái tạo năng lượng. Tuy nhiên, bạn cần chú ý một số chi tiết sau trong bài trí phòng ngủ.