Vươn vai là một động tác rất đơn giản nhưng có thể trị nhiều bệnh như đau vai, đau thắt lưng hay hội chứng 'text-neck syndrome.

Stress có thể khiến triệu chứng viêm khớp dạng thấp trở nên trầm trọng thêm. 9 cách sau đây sẽ giúp bạn giảm bớt stress cũng như triệu chứng của viêm khớp dạng thấp.

Đau đớn sau cái chết của cha nhưng đồng thời lại khám phá ra chìa khóa thúc đẩy tương lai - thiền định, Gian Power đã thành lập Unwind cùng The Lions Club với quyết tâm thay đổi văn hóa làm việc và đưa thiền định đến với mọi người dân London (Anh), đặc biệt là nhân viên công sở.

Phụ nữ bước vào tuổi 40, mọi thứ thường đã đi vào quỹ đạo ổn định nhưng sức khỏe lại sang trang mới với rất nhiều bệnh tật rình rập, ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý, nhan sắc… Vì thế, dù có bận rộn, các chị em vẫn nên dành thời gian tập thể dục để có vóc dáng đẹp và phòng tránh một số bệnh nguy hiểm.

Sáng 26/5/1986, hàng trăm phạm nhân ở nhà tù La Santé cổ xưa và kiên cố nhất Paris thong thả đi dạo. Bỗng nhiên, một chiếc trực thăng màu trắng xuất hiện lơ lửng trên nóc nhà tù, thả xuống một cần câu máy gắn cái móc sắt…

Nguyễn Văn Quang Huy vào danh sách 30 Under 30 châu Á của Forbes sau ba năm xây dựng công ty mà không có nguồn đầu tư từ bên ngoài.

Áp dụng đúng kỹ thuật thở trong yoga giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, thúc đẩy đốt cháy chất béo, giảm mỡ bụng hiệu quả.

Nữ doanh nhân không bao giờ sử dụng cà phê để tỉnh táo. Cô thực hiện lối sống lành mạnh với một ly sinh tố ấn tượng vào mỗi sáng để khởi động ngày mới nhiều ý tưởng.

Yoga là phương pháp luyện tập đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời có thể giúp kéo dài tuổi xuân cho phái đẹp.

Chứng phù nề bàn chân thường xảy ra trong thai kỳ. Dưới đây là bí quyết giúp giảm phù nề chân khi mang thai cho bà bầu cực hay mà đơn giản.

(DNVN) – Bước sang độ tuổi 25 trở đi, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Vậy dưỡng da như thế nào để ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm? Dưới đây là các bước chăm sóc da để đẩy lùi quá trình lão hóa xuất hiện trên da của bạn.

Đãng trí sau sinh là một hiện tượng khá phổ biến ở nhiều chị em, tuy nhiên không vì thế mà không có giải pháp khắc phục.

Thay vì phát triển căn hộ đơn thuần, chủ đầu tư giới thiệu nhiều mô hình mới như căn hộ sức khỏe, gác lửng, chìa khóa đôi...

Chỉ với 6.200.000 đồng/đêm cùng trải nghiệm siêu phẩm nghỉ dưỡng 5 sao ++ JW Marriott Phu Quoc Emerald Bay, thiên đường Phú Quốc.

Chiều cao rất quan trọng, vì nó giúp bạn cảm thấy tự tin hơn về ngoại hình của mình. Do đó, việc hình thành thói quen tốt sau tuổi dậy thì cũng là một cách giúp cải thiện chiều cao hiệu quả.