Dẫu biết giấc ngủ là rất tốt, rất quan trọng nhưng không phải lúc nào cũng nên ngủ.

Sau khi tường tận mọi chuyện, Huế cứ nghĩ anh sẽ bảo cô đừng chấp bà. Nào ngờ chồng Huế lại nghiêm túc nói với mẹ chồng thế này.

Liệu pháp “10 việc 3 phút” giúp bạn xây dựng lối sống lành mạnh từ đó cải thiện chất lượng sức khỏe mỗi ngày.

Chuyện mẹ chồng nàng dâu cô không muốn chồng phải can thiệp để tránh bà có cảm giác mình bị con trai bỏ rơi, nhưng thế này thì quá đáng lắm.

Đối với một số người, phòng ngủ là để ngủ, nhưng cũng có một vài người phòng ngủ là nơi sinh hoạt, ăn, tập thể dục...

Nếu uống mật ong, bạn hãy chọn cho mình thời gian tốt nhất tùy theo mục đích của mình. Hãy cùng tìm hiểu xem đâu là khung giờ tốt nhất để uống mật ong hằng ngày.

Nhiều thói quen bạn mắc phải khi đói bụng sẽ cực nguy hiểm cho sức khỏe.

Những loại quả dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn nhưng không nên ăn vào khung giờ này kẻo hại dạ dày, rút ngắn tuổi thọ.

Thiếu mãu não mặc dù không phải căn bệnh quá nguy hiểm như ung thư, nhưng dễ dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ. Bệnh có thể xảy ra với bất kỳ ai, ở mọi độ tuổi và khôg nên chủ quan.

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe con người. Tư thế ngủ không đúng có thể khiến cơ thể gặp những vấn đề không tốt.

Nếu bạn uống cà phê đúng lúc đúng cách sẽ tốt cho sức khỏe, phòng ngừa được nhiều bệnh tật.

Có rất nhiều thói quen xấu sau khi thức dậy "vô tình" là thủ phạm gây ra sự mệt mỏi cho bạn suốt cả ngày và tàn phá sức khỏe của bạn...

Dẫu biết giấc ngủ là rất tốt, rất quan trọng nhưng không phải lúc nào cũng nên ngủ.

Cách đây đúng một tuần, Khánh bất ngờ báo tin anh được giám đốc duyệt cho lên lương trước hạn. Khánh mở một tiệc mừng nho nhỏ chỉ dành cho người yêu xinh đẹp, bé nhỏ của anh là tôi trong một khách sạn cách thành phố khá xa.

Mỗi sáng thức dậy, hãy tập cho mình thói quen làm ngay việc này để bảo vệ sức khoẻ của chính mình.