Dưới đây là những cách tận dụng bã cà phê mà bạn nên bỏ túi ngay từ hôm nay.

Bạn sẽ giảm mỡ bụng nếu lựa chọn 1 trong 2 loại nước dưới đây để uống vào buổi tối.

Nước ép mướp đắng (khổ qua) chứa nhiều chất dinh dưỡng như sắt, folate, kali, kẽm, magie,... Ngoài ra, đây còn là loại thức uống cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể.

Bí ngô là một loại thực phẩm rất tốt nhưng sẽ có 3 kiểu người cần kiêng nó để tránh những hậu quả khó lường.

Đẻ có lớp vỏ giòn rụm bao quanh bên ngoài miếng thịt gà, khâu phá chế bột rất quan trọng.

Quất không những chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng giảm cân, giảm mỡ thừa tốt.

Mẹo bảo quản tỏi được lâu và giữ nguyên chất dinh dưỡng không phải ai cũng biết. Mẹ hãy tham khảo một số cách chọn tỏi và bảo quản tỏi dưới đây nhé.

Những đồ vật thường thấy trong nhà bếp dưới đây chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh cho bạn, cần vệ sinh sạch sẽ chúng thường xuyên.

Sâm bí đao là thức uống được nhiều chị em yêu thích nhờ tác dụng làm đẹp da, giúp giảm cân, mượt tóc… Bên cạnh đó, loại thức uống này còn giúp thanh nhiệt, mát gan, thải độc cơ thể vô cùng hiệu quả.

Chuối là loại hoa quả "cây nhà lá vườn" có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn nhiều chuối cũng hại thận và nó có thể gây tử vong cho bệnh nhân suy thận làm tăng lượng kali trong máu.

Món gà chiên giòn cay kiểu Hàn Quốc được gọi là dakgangjeong. Món ăn này có cách chế biến không khó mà lại vô cùng hấp dẫn.

Hoa bí được Đông y coi là rau toàn năng, giàu dinh dưỡng, vị thần dược thuốc quý, chế biến được nhiều món ăn ngon, bổ rẻ cho bữa ăn gia đình. Nhưng có một số người không nên ăn hoa bí.

Sự ôi thiu và biến chất của thực phẩm chủ yếu là kết quả của quá trình ảnh hưởng qua lại lẫn nhau giữa hai yếu tố là tính chất của bản thân thực phẩm và môi trường bên ngoài. Dưới đây là những cách phân biệt thực phẩm đã hỏng và nên vứt bỏ ngay. Đừng cố tiêu thụ kẻo rước bệnh vào người.

Nếu bạn là tín đồ của món hồng dẻo thì hãy áp dụng ngay cách làm hồng treo gió tại nhà dưới đây.

Trái bơ có nhiều vitamin tốt cho cơ thể, đặc biệt là giúp hỗ trợ quá trình giảm cân đạt hiệu quả cao hơn. Dưới đây là công dụng của việc uống sinh tố bơ mỗi ngày.