Bác sĩ khuyến cáo 3 thực phẩm trong bữa tối có thể làm tăng đường huyết nhanh, kể cả người khỏe mạnh hay tiểu đường cũng không nên sử dụng, đặc biệt là sau 9h tối.

Sinh hoạt sai cách, lạm dụng đan dược khiến Ung Chính mất khi còn trẻ.

Khoai lang tuy có nhiều lợi ích nhưng khi ăn cũng phải cẩn thận, ăn sai cách có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, vì vậy hãy tránh 5 sai lầm dưới đây khi ăn khoai lang.

Mặc dù đã là mẹ 3 con nhưng diễn viên Ngọc Mai vẫn sở hữu body vô cùng thanh mảnh và thon gọn.

Trong lịch sử tiến hóa lâu dài của loài người, chúng ta từng là động vật thuần chay. Tuy nhiên, trong một thảm họa thiên nhiên khoảng 2,5 triệu năm trước, con người buộc phải tìm kiếm nguồn năng lượng và chất dinh dưỡng mới từ nhiều nguồn khác nhau.

Loại đồ uống này rất phổ biến tại các nước châu Á, trong đó có Việt Nam.

Là một vị Hoàng đế giỏi giang và khác biệt, Càn Long đã rất siêng năng từ khi còn là hoàng tử.

Vì sao hoàng đế Chu Nguyên Chương lại lập tức ra lệnh xử trảm người cận thần sau khi nghe giá của một quả trứng vịt?

Dù mỗi bữa ăn đều được thưởng thức một bàn toàn sơn hào hải vị nhưng hầu hết hoàng đế lại không bị béo phì.

Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ bước vào tuổi trung niên càng khó lấy lại vóc dáng thon thả, đặc biệt là vòng 2.

Ung thư cũng là một “bệnh từ miệng mà ra” nếu ăn uống thiếu lành mạnh. Tuy nhiên, cũng có một số thực phẩm giúp giảm thiểu nguy cơ hình thành căn bệnh đáng sợ này.

Ở xứ sở hoa anh đào, người ta coi củ cải trắng là “nhân sâm trắng” vì mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Loại củ bán đầy ở Việt Nam này được coi là món ăn trường thọ đối với người Nhật Bản.

Món cơm lúc này tốt ngang thuốc quý giúp khỏe đường ruột, giảm cân lại làm đẹp da, từ đó kéo dài tuổi thọ. Chị em phụ nữ mà dùng đều thì đúng hưởng lợi đủ đường.

Nhìn vào 3 nguyên tắc này, ai cũng phải cảm thán hóa ra làm Hoàng đế cũng không hề dễ dàng!

Nếu bạn đang tìm 1 thức uống có tác dụng giảm mỡ bụng, thì đừng bỏ qua công thức: Mật ong + chanh + hạt chia.