Bạn vẫn có thể tăng thêm chiều cao sau tuổi 18 đồng thời cải thiện sức khỏe nhờ 9 thói quen lành mạnh hữu ích sau trong cuộc sống.

Bố mẹ đừng quên thử áp dụng các cách dạy bé tập bơi trong bài để bé thoải mái bơi lội thành thục thật vui vẻ trong mùa hè này nhé.

Khu di tích đền Am Tiên gắn với sự tích của cuộc khởi nghĩa Bà Triệu và những chuyện kỳ bí.

Có những thói quen bạn vẫn thường xuyên làm tưởng chừng không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại có những tác động tiêu cực khi được tích tụ ngày này qua ngày khác. 11 hành vi nguy hại dưới đây sẽ khiến không ít người phải giật mình.

Yoga trở thành một phần cuộc sống, giúp cô kế toán Phạm Quỳnh Uyển giữ sự cân bằng tinh thần, vẻ ngoài trẻ trung như tuổi đôi mươi và sức khỏe dẻo dai.

Nếp nhăn trên trán là biểu hiện của việc lão hóa trên gương mặt. Đôi khi, những thói quen nhăn mặt, nhăn trán, cười tít mắt cũng vô tình tạo cơ hội để những nếp nhăn xuất hiện, khiến gương mặt trở nên già nua, kém thu hút hơn...đây cũng là nỗi lo lớn của chị em phụ nữ. Nếu bạn đang bị dấu hiệu thời gian này "can thiệp" thì hãy tham khảo một vài bí quyết đơn giản dưới đây...nó sẽ giúp bạn loại bỏ nếp nhăn trên trán ngay tức thì.

Vừa hoàn tất kỳ thi Đại Học năm 2014, Đặng Thị Hải Yến (SN 1996, ngụ ấp 2, xã Đông Thạnh, huyện Hóc Môn, TP. HCM) đang thấp thỏm chờ kết quả thì đầu em bỗng nhiên đau nhức như búa bổ, cơ thể mỏi mệt. Chỉ sau 1 tháng phát bệnh, cơ thể em đã teo rút lại và toàn thân bị liệt.

Khoa học với nhiều nghiên cứu đã chứng minh giấc ngủ trưa tuy ngắn nhưng giúp cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng và là giải pháp giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên với môi trường làm việc như văn phòng, công sở thì nhu cầu có được giấc ngủ trưa đúng nghĩa cao hơn rất nhiều.

Khi áp lực cuộc sống và công việc tới dồn dập, các vấn đề phiền toái như nếp nhăn, quầng thâm mắt cũng ồ ạt kéo tới. Sau đây là 3 thói quen trước khi ngủ giúp bạn trẻ ra 15 tuổi.