Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà còn xảy ra với những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động, những người lao động phổ thông, người miền núi thường phải cúi, gùi, vác nặng...

Bố mẹ đừng quên thử áp dụng các cách dạy bé tập bơi trong bài để bé thoải mái bơi lội thành thục thật vui vẻ trong mùa hè này nhé.

Khu di tích đền Am Tiên gắn với sự tích của cuộc khởi nghĩa Bà Triệu và những chuyện kỳ bí.

Làm tròn điểm tới 2 chữ số thập phân, bỏ điểm ưu tiên một số khu vực, giảm điểm ưu tiên… là những vấn đề "nóng" trong quy chế tuyển sinh mới 2018 do Bộ GD&ĐT vừa đưa ra…

Sau khi cai sữa, vòng 1 của em rất khiêm tốn. Dù chồng em kích thích vùng này cỡ nào em cũng không có cảm hứng gì. Có phải vòng mà quá nhỏ thì nhu cầu sinh lý cũng thấp?

Trẻ khỏe, đẹp trai chưa phải là tất cả. Đàn ông muốn trở thành “nam sủng” của Võ Tắc Thiên phải hoàn hảo “cả vỏ lẫn ruột”, kỹ thuật phòng the tuyệt đỉnh.

Mùa xuân, tiến hành tự xoa bóp có tác dụng điều hòa âm dương, lưu thông khí huyết, nâng cao năng lực hoạt động của các cơ quan tạng phủ.

Có những thói quen bạn vẫn thường xuyên làm tưởng chừng không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại có những tác động tiêu cực khi được tích tụ ngày này qua ngày khác. 11 hành vi nguy hại dưới đây sẽ khiến không ít người phải giật mình.

Nếu muốn có được vòng 1 căng tròn và săn chắc, mỗi sáng thức dậy bạn hãy thực hiện 4 bài tập đơn giản dưới đây.

Một cú Drive tốt sẽ là một sự khởi đầu hoàn hảo.

Nhiều nghiên cứu cho thấy đầu gối chịu ảnh hưởng rất lớn trong suốt quá trình swing, dưới đây là các mẹo nhỏ hữu ích giúp bạn bảo vệ an toàn và tránh chấn thương cho bộ phận quan trọng này khi chơi golf.

Cú đánh slice thường xuất hiện khi tại vị trí tiếp xúc bóng mặt gậy mở so với hướng di chuyển của đầu gậy.

Huấn luyện viên Tim Mahoney chia sẻ những bí quyết hữu ích với cả hai cánh tay để các golf thủ thực hiện những cú swing uyển chuyển.

Một trong những cú đánh khiến đám đông trầm trồ trong thi đấu golf chính là cú đánh Flop. Bóng bay cao và hạ cánh nhẹ nhàng trên green thực sự rất tuyệt vời song cũng ẩn chứa nhiều rủi ro.

Golf không giống những môn thể thao khác, sự vận động của cơ lưng chiếm 60% so với các bộ phận khác trên cơ thể, vậy làm thế nào các golf thủ tránh được những chấn thương cột sống trong quá trình chơi?