Nhiều chị em cho rằng chỉ cần kiểm soát thực phẩm tiêu thụ hàng ngày là có thể tránh tăng cân. Tuy nhiên, còn nhiều nguyên nhân khác ảnh hưởng đến cân nặng của chúng ta.

Nếu phát hiện thấy ở bàn chân đang xuất hiện các triệu chứng sau đây thì coi chừng xuất hiện bệnh tiểu đường.

Bác sĩ Zhang Yiting đặc biệt nhấn mạnh đến những món ăn sau đây với vai trò giảm cân và thậm chí là "đốt mỡ trong khi ăn".

Trong nhóm những người sống lâu nhất thế giới, trong 10 người thì có hơn 1 nửa số đó là người Nhật Bản. Theo các con số thống kê được, lịch sử thế giới có hơn 400 người sống trên 110 tuổi thì Nhật Bản có tới 40-50 người hiện vẫn đang còn sống.

Theo nghiên cứu đăng trên Tạp chí Ấn Độ, việc đi bộ 30-45 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần, giúp cải thiện việc kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng ở những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

DNVN - Nhu cầu rèn luyện thể thao nâng cao sức khỏe ngày càng được chú trọng, các thiết bị hỗ trợ tập Gym tại nhà như giàn tạ đa năng cũng được cải tiến trong thiết kế, nhằm đáp ứng với mong muốn đa dạng từ người dùng. Sử dụng giàn tạ tập đa năng tại nhà mang đến sự tiện lợi, an toàn và tiết kiệm chi phí hiệu quả.

Nhiều thói quen tưởng như tốt, nhưng làm ngay sau bữa cơm lại là nguyên nhân ảnh hưởng dạ dày, cản trở quá trình tiêu hóa của cơ thể bạn.

Với người bị trào ngược dạ dày, cách lựa chọn thực phẩm tiêu thụ hàng ngày có tác động trực tiếp đến diễn tiến của bệnh. Vậy người bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì để làm giảm các triệu chứng bệnh và không gây hại cho hệ tiêu hóa.

Uống cà phê 1 - 2 ly mỗi ngày vào đúng thời điểm sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ngăn ngừa các nguy cơ đột quỵ do bệnh tim và mắc các bệnh tiểu đường, thần kinh, ung thư gan.

Từ xưa đến nay tuổi thọ luôn là đề tài quen thuộc, rất nhiều người vì để trường sinh bất lão mà không ngại dùng đủ loại phương pháp.

Ngứa liên miên 3 chỗ trên người, tưởng dị ứng hay liên quan đến đường huyết, đừng lơ là.

Ngay cả những người đã có dấu hiệu lão hóa da sớm cũng có thể được hưởng lợi từ việc thay đổi lối sống.

DNVN – Chia sẻ với “Điểm hẹn doanh nhân” lần đầu tổ chức tại Đà Lạt, diễn giả Đặng Văn Thành – Chủ tịch Tập đoàn TTC cho rằng, những khó khăn của thương trường là bình thường, phải xảy ra. Không có những đợt đào thải thì sẽ chẳng có phát triển. Bài hát mà không có cao trào, không có trầm bổng, cứ đều đều thì buồn ngủ lắm.

Nhiều người tốn tiền mua thuốc bổ. Tuy nhiên, kinh nghiệm từ những người sống thọ cho thấy, chính thói quen thường ngày mới là chìa khóa quan trọng để kéo dài tuổi thọ.

Người sống ở trên đời, có thể có đủ 5 điều dưới đây chính là hạnh phúc, càng già càng có phúc.