Chia sẻ có phần ngược nhau trên Facebook và Instagram của Đỗ Khánh Vân khiến nhiều người tò mò không biết đâu là thật.

Một số loài động vật, vì hoàn cảnh bắt buộc, cũng có khả năng “kiêng ăn” đáng nể khiến chúng có thể nhịn nhiều tuần hoặc thậm chí nhiều tháng trời mà không cần bất cứ nguồn thực phẩm nào. Chuyên trang khoa học Discovery giới thiệu một số bậc thầy về ăn kiêng rất đáng nể.

Theo các chuyên gia về giấc ngủ của Đại học The Wright State (Mỹ), việc dậy sớm và phải đến công sở trước 9h sáng là một sự "tra tấn" đối với sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim, béo phì và ung thư.

Công nghệ thường bị đổ lỗi đã khiến nhiều người trong chúng ta thiếu ngủ hoặc ngủ không ngon giấc vào ban đêm. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu phát hiện, ngay cả những thổ dân không tiếp cận với công nghệ cũng chỉ ngủ khoảng 6,5 tiếng/đêm và họ hiếm khi mắc chứng mất ngủ mạn tính như đa số chúng ta.

Nhiều sai lầm trong khi ngủ tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến sức khỏe bị ảnh hướng nghiêm trọng.

Các số liệu nghiên cứu khoa học đã chứng tỏ, rằng làm việc quá nhiều hay ngủ quá nhiều đều có nguy cơ đột quỵ cao như nhau.

"Những ngày cận Tết, tôi phải bay liên tục. Có lần trong 24h mà tôi ở đủ 3 miền Nam - Trung - Bắc nhưng tôi vui vì được làm việc, được bận rộn dù ít có thời gian ngủ", Thanh Trúc chia sẻ.

Hay tỉnh giấc giờ này ban đêm bạn hãy đi khám gấp kẻo hối không kịp - chú ý ngay để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn giảm cân nhanh đón Tết.

Sức khỏe dồi dào và tuổi thọ cao là mục tiêu mà ai ai cũng cố gắng để đạt được. Trên thực tế, có rất nhiều yếu tố có thể giúp mang lại hiệu quả tích cực nếu bạn duy trì hàng ngày.

Trẻ hay ốm vặt thì bố mẹ hãy xem có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé.

Bạn đang cố tranh thủ thời gian để ngủ nướng thì hãy coi chừng sức khỏe của mình nhé.

Não của bạn sẽ bị lão hóa nhanh hơn nếu bạn ít vận động, thiếu ngủ thường xuyên, lạm dụng đồ uống có cồn.

Thức khuya dẫn đến vô số tác hại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn trong tương lai.

Với những thành công ở nhiều lĩnh vực, ở tuổi 41, “Hai Phượng" Ngô Thanh Vân nắm trong tay khối tài sản khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ. Dù sự nghiệp thăng hoa, tài sản "khủng" nhưng người đẹp khá lận đận đường tình.