Muốn gan khoẻ mạnh mỗi ngày, hãy tích cực bổ sung những loại rau quả sau đây.

DNVN – Sắt là một vi chất quan trọng đối với cơ thể, nếu thiếu sắt sẽ gây ra một loạt ảnh hưởng tiêu cực như mệt mỏi, suy giảm hệ thống miễn dịch,…

Với kinh nghiệm này giúp chị em nội trợ biết cách bảo quản thực phẩm đúng cách, tươi lâu và không gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Muốn gan khoẻ mạnh mỗi ngày, hãy tích cực bổ sung những loại rau quả sau đây.

Vợ chưa cưới của Phan Mạnh Quỳnh tiết lộ bí quyết sở hữu 3 vòng hình thể gợi cảm, làn da mộc láng mịn, hồng hào.

Một đĩa thịt bọc trứng cút hấp ngọt ngon thấm đều gia vị xốt mềm mượt tạo cảm giác ngon miệng khi ăn.

Qua nhiều năm nghiên cứu, GS.BS. Tsurumi Takashi đã khẳng định được 7 lợi ích của gạo lứt rang, trong đó có chống oxy hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch, thải loại độc tố.

Tuổi càng cao những vấn đề sức khỏe phát sinh càng nhiều khiến người già chán ăn, hấp thu dinh dưỡng kém.

Những thực phẩm sau đây vừa cung cấp cho bạn dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, lại vừa giúp bạn tỉnh táo mà không bị "lệ thuộc" như cà phê.

Không có son phấn, mặt mộc của Chi Pu tuy kém hồng hào nhưng lại "ăn điểm" vì mịn màng và căng bóng không tỳ vết.

Phụ nữ Nhật trông trẻ hơn hàng chục tuổi so với tuổi thật. Nếu bạn nghĩ điều đó do gen và khí hậu là sai lầm. Bạn có thể ngạc nhiên vì những điều dưới đây đã giúp họ trẻ đẹp hơn.

Dạo gần đây, Thúy Vi thường xuyên chia sẻ món ăn giảm cân yêu thích của mình chính là rong nho. Nhưng thực chất loại thực phẩm này có tác dụng như thế nào.

HLV Park Hang-seo đã dẫn các thành viên của U23 Việt Nam về quê nhà Sancheong, tỉnh Gyeongsang Nam để thăm căn nhà nhỏ nơi ông sinh sống và thăm mẹ, bà Park Sung-joon.

Con người ở đời luôn có 3 điểm mâu thuẫn sau. Nếu vẫn cố chấp không thay đổi, sẽ chẳng thể mạnh mẽ và trở nên tự tại.

Con người ở đời luôn có 3 điểm mâu thuẫn sau. Nếu vẫn cố chấp không thay đổi, sẽ chẳng thể mạnh mẽ và trở nên tự tại.