Thưởng thức một ly nước chanh mỗi ngày không chỉ giúp đẹp da mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh lý, thanh lọc cơ thể.

Mật ong là loại thực phẩm phổ biến, hầu như gia đình nào cũng có. Trên thực tế, mật ong có rất nhiều lợi ích, đặc biệt là đối với phụ nữ.

Trà xanh là loại thảo dược có nhiều công dụng giúp thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Tuy nhiên, những người đang gặp những vấn đề này không nên uống trà xanh.

Tỏi không chỉ là một món gia vị quan trọng mà với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tỏi còn là vị thuốc có nhiều lợi ích đối đối với sức khỏe.

Gừng là loại củ gia vị quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Gừng cũng là vị thuốc hỗ trợ chữa nhiều bệnh khá hiệu quả. Thế nhưng không phải ai ăn gừng cũng tốt cho sức khỏe. Có nhiều 'đại kỵ' khi ăn gừng mà nhiều người không hề biết.

Đầy bụng khó tiêu là triệu chứng của rối loạn tiêu hóa, gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống và sinh hoạt. Để chấm dứt tình trạng này, bạn có thể áp dụng các mẹo nhỏ sau.

Phụ nữ sau 30 tuổi nên duy trì 5 thói quen vào mỗi buổi sáng để trẻ đẹp hơn lại kéo dài tuổi thọ.

Trong thành phần của đỗ đen chứa nhiều vitamin B, canxi, kali, sắt rất tốt cho sức khỏe của bạn. Đặc biệt khi uống vào khung giờ này sẽ càng bổ dưỡng.

Những cây thuốc được sử dụng trong chữa bệnh gan là những thảo dược tự nhiên có thể giúp cho người bệnh đạt được hiệu quả chữa bệnh gan cao nhất mà không gây ra nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh.

Nếu mẹ bầu muốn bổ sung nước ối cho mình đừng quên 4 loại nước uống thần thánh vô cùng tốt cho sức khỏe dướu đây.

Cứ sau bữa ăn tối 30 phút, bạn uống 1 cốc nước này là có thể giảm tới 5kg chỉ trong một tuần, mỡ bụng xẹp đi rõ rệt.

Hiếm người biết cỏ tranh - kẻ thù của nhà nông nhưng lại là thần dược bổ thận, giải độc gan hiệu quả, nhất là đối với người yếu gan, yếu thận do hút thuốc lá, uống rượu.

Mật ong và trà xanh đều là những vị thuốc quý rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt khi kết hợp giữa 2 nguyên liệu này sẽ mang lại rất nhiều công dụng hữu ích trong việc phòng, chữa bệnh.

Ngoài tác dụng trị ho, chanh đào ngâm mật ong còn tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp rất tốt nếu sử dụng đều đặn hàng ngày.

Chán ghét cảm giác uể oải, ngái ngủ mỗi khi thức dậy hàng sáng? Hãy học ngay những mẹo nhỏ sau để khởi động một ngày mới tràn trề sức sống nhé.