Nhiều người cho rằng thức dậy vào khoảng 3 giờ sáng liên quan đến vấn đề tâm linh nhưng sự thật lại khiến họ bất ngờ.

Tinh dầu oải hương, tinh dầu hoa nhài, kinh giới... giúp bạn giải tỏa căng thẳng, lo âu.

8 thói quen này nếu được thực hiện vào buổi sáng sẽ thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn.

Trong lịch sử Trung Hoa cổ đại, có 4 Hoàng đế được đánh giá là cầm quyền tài giỏi nhất, mang lại sự hưng thịnh cho triều đại. Đó là những Hoàng đế nào.

Bạn có thể ngăn chặn tình trạng lão hóa da sớm bằng phương pháp vô cùng hiệu quả.

Chuyện xảy ra sau khi đèn tắt đã chỉ ra yếu điểm của rất nhiều người trong chúng ta.

Ngôi nhà sang trọng của Quang Dũng được thiết kế với gam màu trầm, đậm chất thiền và gần gũi với thiên nhiên.

Sau 9 giờ tối, bạn nên giành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện cùng với người thân. Đặc biệt, những việc dưới đây bạn không nên làm sau 9 giờ tối.

Thoảng nghe trong gió tiếng chuông Phủ Tây Hồ. Trong không gian trầm mặc của đền Kim Ngưu, người giữ đền kể chuyện về truyền thuyết Trâu Vàng. Những chi tiết đầy mê hoặc tồn tại đã nghìn năm, vẫn mờ ảo như sương khói hồ Tây.

Huyết áp cao bạn có thể tự cải thiện tại nhà chỉ bằng cách vô cùng đơn giản.

Nếu bạn ngủ đủ giấc mà vẫn thấy mệt mỏi thì cần xem xét lại yếu tố nào khác khiến bạn cảm thấy kiệt sức

Chỉ với những thói quen nhỏ trước khi ngủ bạn sẽ luôn giữ mãi nét rạng rỡ như thời thanh xuân đôi mươi.

Nếu kiên trì thực hiện 7 thói quen lành mạnh sau trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn trì hoãn sự lão hóa, thậm chí sống lâu sống thọ.

Bệnh thiếu máu não đã trở thành căn bệnh phổ biến hiện nay, bệnh không chỉ đe dọa những người ở độ tuổi trung niên mà còn gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Thực hiện được 6 điều sau đây bạn sẽ yên tâm từ nay không lo thiếu máu não.

Tình báo - nghề không chỉ “đồng hành” với các cô gái đẹp, những casino sầm uất mà còn những vũ trường náo nhiệt, những cuộc chiêu đãi thâu đêm… vì vậy, nhân viên ngành này phải có ý chí và bản lĩnh để vượt qua mọi cám dỗ.