Mỗi ngày chỉ nên dùng 30-50 g hạt chia, mắc ca, óc chó..., ăn quá nhiều có thể bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, viêm dạ dày.

Nhai thức ăn chỉ một bên miệng, không làm sạch mảng bám bằng chỉ nha khoa hay quên cạo vôi răng khiến răng kém chắc khỏe.

Để làm chủ được một kỹ năng có thể mất đến hàng năm hay như Malcolm Gladwell đã nói mất 10.000 giờ luyện tập. Kỹ năng lãnh đạo cũng có thể được đào tạo và phát triển, tuy nhiên đòi hỏi rất nhiều sự đầu tư cho nó. Lãnh đạo là một cuộc hành trình, không phải một điểm đến.

Quanh năm gắn bó với ruộng vườn, thu nhập thất thường không đủ trang trải cho gia đình, bí quá anh Nguyễn Văn Dũng (42 tuổi, ở Đơn Dương, Lâm Đồng) đã chuyển qua nuôi thỏ. Kết quả sau vài năm anh đã có đàn thỏ lên đến nghìn con, mỗi tháng lãi hơn 30 triệu đồng.

Cân bằng nội tiết tố là một trong những cách giúp đẩy lùi tình trạng nám da ở phụ nữ tuổi trung niên.

(DNVN) – Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất dành cho trẻ em và trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân khiến trẻ không thể được nuôi ăn hoàn toàn bằng sữa mẹ. Sau đây là những điều cần lưu ý khi nuôi dưỡng trẻ mà không có sữa mẹ.

Ung thư cổ tử cung đang là mối lo ngại của rất nhiều chị em bởi đây là căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi dưới 35.

Men gan tăng cao là dấu hiệu của nhiều bất ổn trong cơ thể. Nếu không được kiểm soát kịp thời, bệnh tình sẽ nặng hơn, người bệnh thậm chí có nguy cơ tử vong.

(DNVN) – Theo Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC), năm 2012 toàn thế giới có 25.000 phụ nữ tử vong vì ung thư cổ tử cung. Đây là con số đáng báo động về các bệnh ung thư ở nữ giới. Sau đây là những bệnh ung thư mà nữ giới hay mắc phải và dấu hiệu nhận biết chúng.

Chỉ một vài thói quen không tốt trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể gây ra vô số nếp nhăn trên da của bạn ngay từ khi còn trẻ.

Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.

Khi Nadiem Makarim tung ra dịch vụ gọi xe mang tên Go-Jek của Indonesia vào năm 2010, anh không thể lường trước được thành công của mình.

Chị Nguyễn Thị Hoa, Tổng giám đốc Ms Hoa TOEIC cho biết, dạy ngoại ngữ là lĩnh vực đầy tiềm năng, thu hút nhiều nhà đầu tư trong, ngoài nước.

Cholesterol là một chất béo steroid, mềm, màu vàng nhạt, có ở màng tế bào của tất cả các mô trong cơ thể, và được vận chuyển trong huyết tương của mọi động vật.

Triệu chứng ung thư thận thường chỉ rõ ràng ở giai đoạn tiến triển. Hầu hết các biểu hiện bệnh đều liên quan đến chức năng thận và mức độ tăng trưởng khối u ác tính ở thận.