Cơ thể sẽ thay đổi như thế nào ở người dậy sớm đi bộ trong nửa năm? Đây là những lợi ích thiết thực giúp cơ thể như “thay da đổi thịt”, trẻ khỏe và sống thọ hơn rất nhiều.

Tóc bạc nhiều không hẳn là cơ thể đã già mà là do cơ thể thiếu hụt 5 loại chất dinh dưỡng quan trọng.

Chim bồ câu dù bổ dưỡng đến mấy thì cũng không tránh khỏi những kiêng kỵ. Dưới đây là một vài lưu ý khi tiêu thụ loại chim này để tránh sinh độc hoặc lãng phí dinh dưỡng.

Cua và ghẹ là thực phẩm không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, bà bầu ăn cua, ghẹ có tốt không.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên những người trưởng thành nên giữ chỉ số cholesterol trong máu dưới 200 mg/dl nhưng không để tụt xuống dưới 160 mg/dl.

Theo cựu cầu thủ Paul Merson, Man United lẽ ra nên cố gắng chiêu mộ chân sút Harry Kane từ Tottenham chứ không phải mua Cristiano Ronaldo.

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Chỉ thị số 24/CT-TTg về việc đẩy mạnh triển khai các nhiệm vụ, giải pháp tổ chức dạy học an toàn, bảo đảm chương trình và mục tiêu chất lượng giáo dục, đào tạo ứng phó với đại dịch COVID-19.

Từ một thân hình mảnh mai, những ngôi sao như Cristiano Ronaldo, Marcus Rashford, Robert Lewandowski hay Adama Traore đều có sự lột xác về vóc dáng nhờ tập luyện chăm chỉ.

Tình yêu không đến khi chúng ta tìm kiếm nó, cũng không phải khi chúng ta tạo áp lực cho nó. Ngược lại, tình yêu đích thực chỉ đến khi bạn ngừng tìm kiếm những điều viển vông bên ngoài bản thân mình.

Hay cằn nhằn, cáu gắt, giận hờn, khó chịu là những trạng thái dễ bắt gặp của người già. Dưới đây là dấu hiệu cho biết người già hay giận hờn, khó tính.

Nhiều người lo lắng về việc bỏ lỡ các buổi tập thể dục hay các lớp thể thao. Tuy nhiên, họ lại quên mất rằng trong chính ngôi nhà nhỏ bé của mình cũng có thể thực hiện rất nhiều môn thể thao và hoạt động thể chất.

Khi Man United chiêu mộ Cristiano Ronaldo từ Juventus, đã có những người theo chủ nghĩa hoài nghi đặt câu hỏi về khả năng anh có thể trở thành "cạ cứng" của đồng hương Bruno Fernandes ở Old Trafford. Theo tờ Daily Mail, đúng là cặp đôi nói trên khá "lệch pha" ở ĐT Bồ Đào Nha, nhưng điều đó không đồng nghĩa chuyện tương tự cũng xảy ra ở cấp độ CLB.

Chiều 3/9, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính cùng đoàn công tác thăm, làm việc tại tỉnh Thái Nguyên nhằm kiểm tra công tác chuẩn bị cho năm học mới, chăm lo cho thế hệ tương lai của đất nước và động viên các thầy cô giáo, các em học sinh đồng bào các dân tộc tại “Thủ đô kháng chiến” giàu truyền thống lịch sử cách mạng.

Chiều ngày 3/9, nhân dịp khai giảng năm học 2021-2022, Thủ tướng Chính phủ đã tới thăm, động viên thầy và trò Trường Phổ thông Dân tộc nội trú THCS Định Hóa, tỉnh Thái Nguyên, ngôi trường gắn với niềm tự hào được đặt tại “Thủ đô kháng chiến” giàu truyền thống lịch sử cách mạng.

Áp dụng những thay đổi đơn giản này sẽ giúp cơ thể đẩy mạnh hiệu quả của quá trình trao đổi chất, từ đó giúp bạn kiểm soát cân nặng và vóc dáng hiệu quả hơn.