Dưới đây là những thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi và tăng cường năng lượng nhanh chóng.

Hiện tại Nghị định 09, quy định muối dùng để ăn trực tiếp, dùng trong chế biến thực phẩm phải được tăng cường I-ốt.

Bạn dừng vội ở cửa hàng ăn nhanh để mua bánh mỳ hay hoàn toàn bỏ bữa sáng đều là những việc làm sai lầm để khởi đầu một ngày mới. Hãy thử những thực phẩm sẵn có, dễ làm dưới đây để bắt đầu một ngày mới tràn năng lượng.

Yến mạch, sữa chua và mật ong là những thành phần làm đẹp tự nhiên, giúp làm sạch dầu, bụi bẩn trên da, hạn chế mụn.

Tiêu thụ rau là chìa khóa để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu chỉ ăn loại thực phẩm này, cơ thể sẽ không hấp thụ đủ lượng dưỡng chất cần thiết.

Trước khi “lên đời” như ngày nay, thực phẩm này chỉ dùng để… nuôi gà và nuôi lợn.

Các loại rau lá xanh, quả màu vàng, đậu đen, đậu đỏ, cá... tốt cho sức khỏe của mắt, giảm nguy cơ bệnh.

Công ty TNHH Đầu tư và Phát triển thực phẩm Hoa Sen (Lotus Food) không phải là tên tuổi lớn trong ngành hàng tiêu dùng của Nhật Bản. Thế nhưng, nó lại là "cửa ngõ" cho bất cứ nhà sản xuất thực phẩm Nhật Bản nào muốn thâm nhập thị trường Việt Nam. Đứng sau Lotus chính là "nữ tướng" Lê Vân Mây, 47 tuổi.

Sáp ong rừng là một vị thuốc đa công dụng, nó được biết đến trong những bài thuốc chữa được cả bệnh người lớn và trẻ nhỏ. Những bệnh sau đây hàng trăm người đã khỏi dứt điểm chỉ sau vài lần sử dụng sáp ong.

Tăng cân, mệt mỏi có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn ăn chưa đủ rau, hoa quả tươi.

Khoa học ngày nay chứng minh trứng cút có tác dụng điều kinh bổ huyết, làm đẹp da, ngăn ngừa thiếu máu tiền sản và sau sinh cho phụ nữ mang thai, được xem là loại thực phẩm giúp tăng cường tuổi thọ.

Phụ nữ có thai thường bị khủng hoảng với một danh sách những thứ họ không thể ăn khi mang thai và thường có quan niệm sai lầm về ăn hải sản trong thời gian mang thai.

Thừa cân, béo phì từ trẻ em tuổi tiền học đường và học đường đến tuổi trưởng thành đang gia tăng ở Việt Nam, nhất là ở các thành phố lớn.

Khi thời tiết nắng nóng, nhiều người hay bị đau đầu vùng đỉnh, chóng mặt, nóng nảy, miệng khô khát mặt đỏ, có khi tăng huyết áp. Đây thuộc chứng âm hoả vượng đầu thống trong y học cổ truyền.

Cà pháo muối là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, ẩn sau món ăn ngon miệng hấp dẫn này là đủ thứ hiểm họa “chết người” mà không phải ai cũng biết.