Những thực phẩm dưới đây người bị đau vai gáy nên ăn thường xuyên bạn hãy chú ý nhé.

Protein hay đạm là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng ăn không đúng cách sẽ gây thừa chất.

Protein là chất không thể thiếu để khôi phục khả năng miễn dịch cho bệnh nhân sau khi mắc COVID-19. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu protein nên thêm vào chế độ ăn để hồi phục COVID-19 nhanh hơn.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng để bổ sung nguồn năng lượng cần thiết cho một ngày dài. Tuy nhiên vẫn còn đó những quan niệm sai lầm liên quan đến bữa sáng mà một số người hay mắc phải.

Dưới đây là một vài thói quen ăn uống đang từng ngày gây ảnh hưởng tiêu cực tới lá gan của bạn.

Có một chế độ ăn uống lành mạnh là phương pháp tốt để khắc phục tình trạng suy nhược cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch sau khi mắc COVID-19. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà bệnh nhân COVID-19 nên tiêu thụ trong quá trình hồi phục của mình.

Người bị bệnh tim mạch cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho phù hợp để ngăn ngừa biến chứng.

Chế độ ăn uống vẫn là một yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Dưới đây là một số cách để có một thói quen ăn uống lành mạnh giúp bạn khỏe mạnh.

Bữa tối ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng giấc ngủ, nhất là ở những người có tiền sử khó ngủ. Dưới đây là những thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối để có giấc ngủ ngon.

Tăng cường hệ miễn dịch là một trong những biện pháp phòng ngừa tốt nhất để bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh dai dẳng khi thời tiết chuyển lạnh.

Các chuyên gia khuyến cáo bạn đừng bao giờ tin vào những quan niệm giảm cân sai lầm dưới đây.

Có 1 số thực phẩm nếu tiêu thụ nhiều sẽ rất hại cho cơ thể. Đặc biệt là 4 loại thịt sau, phụ nữ sau 30 tuổi nên tránh thật xa.

Protein là chất không thể thiếu để khôi phục khả năng miễn dịch cho bệnh nhân sau khi mắc COVID-19. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu protein nên thêm vào chế độ ăn để hồi phục COVID-19 nhanh hơn.

Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại rất nhiều lợi thế cho các bà mẹ, trong đó có khả năng giảm cân nhanh hơn sau khi sinh.

DNVN - Thời gian gần đây, mạng xã hội trong và ngoài nước rộ lên một cách chữa trị việc mất khứu giác và vị giác do dương tính với COVID-19 chỉ bằng cách đốt cháy một quả cam nhưng liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả?