(DNVN) - Mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) là một loại quả thuộc dòng họ nhà dưa, bầu. Quả này có hình dáng sần sùi, ăn có vị đắng nên cũng là một trở ngại cho một số bạn khi ăn, nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích vì tác dụng thần kì của nó.

Nếu như bạn chọn hình thức giảm cân bằng cách bỏ bữa thì những nguy cơ dưới đây có thể bạn khiến bạn phải cân nhắc lại lựa chọn này. Cụ thể, theo một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Bang Ohio đã chỉ ra rằng, việc bỏ bữa không chỉ làm tăng mỡ bụng, mà còn dẫn đến nguy cơ kháng insulin ở gan...

Ngoài loại trà phổ biến như trà xanh còn có trà Ô Long và một số loại trà rất tốt cho sức khỏe. Ngoài công dụng chính là thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn, hạn chế lão hóa thì những loại trà này còn có tác dụng thần kỳ giúp đốt cháy mỡ thừa, hạn chế cơn thèm ăn...Phương thuốc thần kỳ hỗ trợ quá trình giảm cân.

(DNVN)-Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Chúng ta nên sử dụng chúng thường xuyên bởi chúng có thể ngăn ngừa một số loại bệnh như bệnh tiểu đường, huyết áp cao, cải thiện tiêu hóa,…

(DNVN)-Ngăn ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa, đẹp da... là những tác dụng hữu hiệu của dâu tây mà ít thấy trong các loại trái cây hay thực phẩm nào khác.

(DNVN)-Nước ngọt từ lâu đã phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, tuy nhiên không phải ai cũng biết tác hại đáng sợ của nước ngọt tới sức khỏe.

Các ngành công nghiệp thực phẩm dựa trên các nguyên liệu khác thay thế cho đường để giúp việc ăn kiêng dễ dàng hơn, nhưng điều này có thực sự giúp ích cho chúng ta hay không?

Măng cụt là loại quả dễ ăn , các kháng thể Xanthones trong măng cụt có thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng rất tốt cho sức khỏe .

(VnMedia) - Cà phê là một loại nước uống được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, nếu uống cà phê không đúng cách nó sẽ gây ra những bất lợi khó lường cho sức khỏe của con người.

Bệnh béo phì cũng là cánh cửa dẫn đến rất nhiều bệnh tật và đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn.

(Dân trí) - Theo một nghiên cứu mới đây tại Nhật Bản, trà xanh và cà phê có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ, đặc biệt khi chúng trở thành một phần của chế độ ăn uống đều đặn.

Dù có dấu hiệu bệnh hay không thì những xét nghiệm sau đây cũng rất quan trọng đối với chị em sau 30 tuổi.