Các bác sĩ cho biết, những người sống theo 10 nguyên tắc này sẽ tạo lập cho bản thân sức đề kháng mạnh mẽ, có thể chống lại ung thư và nhiều bệnh tật khác.

Chị em phải nhớ những nguyên tắc dưới đây khi bổ sung vitamin E nhé.

Vỏ cam có vô vàn công dụng hữu ích trong đời sống nếu được tận dụng trheo những cách sau đây.

Hạt dẻ cười thường xuất hiện trong ngày Tết và được mọi người ưa chuộng đặc biệt trẻ nhỏ. Ăn hạt dẻ cười có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Phụ nữ luôn tìm kiếm cách làm trắng da để sở hữu vẻ đẹp tự nhiên, trắng trẻo nhất mà không biết rằng những nguyên liệu ngay tại nhà là công cụ làm đẹp vô cùng hiệu quả và an toàn.

Các nhà khoa học vừa phát hiện ra một loài động vật có vú mới có tên springhare, một loài gặm nhấm lớn và khác thường có khả năng phát quang sinh học trong đêm tối.

Đôi mắt có vai trò quan trọng với cuộc sống, nhưng nhiều người không biết rằng những thói quen hàng ngày có thể gây hại cho mắt bạn.

Son môi là vật không thể thiếu trong túi xách của các cô gái, tuy nhiên, dùng son như thế nào để môi không bị khô, không bị thâm sạm sau khi tẩy trang lại khiến nhiều người bối rối.

Đây là cách đơn giản nhất giúp bạn loại bỏ gàu một cách hiệu quả.

Làm đẹp với nha đam đã được sử dụng từ lâu đời, tác dụng của nó vô cùng hữu hiệu trong công cuộc làm đẹp thường ngày của chị em phụ nữ.

Sử dụng 1 thìa nước cơm có thể cải thiện rất nhiều các vấn đề về da đấy chị em nhé.

Giàu dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cơ thể, quả bơ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa bệnh tim, ung thư, giảm cân, tăng cường cơ bắp nếu bạn ăn hàng ngày.

Những thói quen hàng ngày tưởng vô hại mà lại có thể là thủ phạm gây lão hóa da.

Ớt chuông, đậu tương, trà xanh... là những thực phẩm giúp chị em chống tia UV hiệu quả.

Có rất nhiều loại rau củ quả có khả năng chống nắng tự nhiên, làm đẹp da mà chị em cần biết để bổ sung ngay vào thực đơn mỗi ngày.