Vitamin D, vitamin A... cần thiết cho trẻ sơ sinh mẹ nên bổ sung thường xuyên.

Người bị cao huyết áp cần cân nhắc lựa chọn thực phẩm thật kỹ để cải thiện sức khỏe.

Mì tôm ăn quá nhiều sẽ gây tác hại đáng sợ nhưng nhiều người không hề hay biết.

Ai còn duy trì thói quen uống cà phê ngay khi thức dậy thì cần loại bỏ ngay nếu không ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng.

Nước là quan trọng đặc biệt với có thể nhưng nhiều người Việt lại đang bổ sung sai cách.

Khi tập luyện các phản ứng sinh học sẽ nhanh và mạnh hơn. Trong một số trường hợp, người tập sẽ bắt đầu cảm thấy bàn chân, bày tay bị tê.

5 loại thực phẩm dưới đây siêu tốt cho sức khỏe nhưng một khi lạm dụng chúng quá nhiều thì sẽ trở thành mối đe dọa.

Sốc nhiệt thường xảy ra sau khi tiếp xúc với nhiệt độ cao quá mức, gây hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe. Do đó, điều quan trọng là biết được các dấu hiệu của tình trạng này để xử trí kịp thời.

Hãy áp dụng những bí quyết để dưới đây để luôn có một cơ thể khỏe mạnh.

Mì tôm là thức ăn nhanh vô cùng tiện lợi trong cuộc sống bận rộn hiện nay. Tuy nhiên thường xuyên ăn mì tôm có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Rất nhiều chị em lựa chọn cách nhịn ăn tối để giảm cân mà không hề biết tác hại vô cùng nguy hiểm.

Nhiệt độ quá cao có thể gây căng thẳng cho tim và làm tăng nguy cơ đau tim. Dưới đây là những lời khuyên đã được các chuyên gia phê duyệt để chăm sóc sức khỏe tim mạch trong mùa hè.

Thường xuyên cho trẻ ăn bưởi giúp tăng sức đề kháng, làm lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa.

Sau tiêm vaccine COVID-19, trẻ có thể gặp một vài tác dụng phụ gây khó chịu. Vậy, làm thế nào để giúp làm dịu các triệu chứng này?

Tim đập nhanh, hơi thở ngắn... có thể là biểu hiện của cơ thể khi bị rối loạn lo âu.