Trong cà chua chứa nhiều vitamin A, C, sắt, khoáng chất giúp cơ thể bạn chống lại quá trình oxy hóa hiệu quả.

Khoa học đã chứng minh, rau cải bó xôi là loại rau có nhiều tác dụng chữa bệnh rất "thần kỳ" trong y học.

Rau muống là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình người Việt. Tuy nhiên, với một số người mắc bệnh như khớp, gout, sỏi thận hay người đang uống thuốc đông y, ăn rau muống lại cực kỳ độc cho cơ thể.

Nếu không biết cách chế biến hành lá, bạn sẽ nạp vô số chất độc hại vào cơ thể. Dưới đây là những thực phẩm bạn cần tránh ăn cùng hành lá.

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc trong các bữa cơm của gia đình Việt. Thế nhưng, phần lớn chúng ta lại chưa biết hết lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe.

Quế là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn ngon. Nó cũng là một trong những loại thực phẩm tốt cho tiểu đường.

Tiêu thụ quá nhiều tỏi có thể làm tổn thương gan, một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể.

Tủ lạnh là thiết bị điện mà gia đình nào cũng có, hầu như tất cả các loại thực phẩm sẽ được bảo quản trong tủ lạnh, tuy nhiên 5 loại thực phẩm này không nên được bảo quản lâu trong tủ lạnh.

Cây thế kỷ được trồng làm cảnh rất nhiều nhưng ít ai biết được rằng nó thuộc loại cây độc cực kỳ nguy hiểm. Nhựa của cây thế kỷ có thể gây kích ứng da nghiêm trọng hoặc các vấn đề về tiêu hóa, vật nuôi và kể cả con người.

Những thực phẩm màu cam dưới đây giàu omega 3, vitamin, canxi.., rất tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và em bé.

Bổ sung thực phẩm đúng cách giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt.

Dưới đây là những loại rau tốt cho sức khỏe và bổ sung sắt giúp trẻ cao lớn mỗi ngày.

Theo Đông y, đậu bắp có tác dụng chữa nhiều bệnh, tốt cho sức khỏe con người.

4 loại thực phẩm dưới đây giàu vitamin A, croten, khoáng chất… giúp cho thai nhi của bạn có đôi mắt khỏe mạnh tinh anh.

Bộ tộc Moken sống chủ yếu dựa vào nguồn thức ăn sản vật dưới đáy đại dương. Điều đặc biệt kỳ lạ của tộc người này là khả năng nhìn dưới đáy biển mà không cần bất kỳ thiết bị bảo vệ mắt nào.