Quả bách xù giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng sức đề kháng, loại bỏ nấm.

Muốn bảo vệ dạ dày của chính mình, hãy ghi nhớ những nguyên tắc ăn uống sau đây.

Hiện nay, tiểu đường thai kỳ rất phổ biến và nếu không được phát hiện sớm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả mẹ và con.

Trứng vịt lộn là thực phẩm bổ dưỡng nhưng lại hơi dư thừa chất, không phù hợp với một số nhóm người dưới đây.

Dưới đây là những loại đồ uống nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư.

Buổi sáng thức giấc có dấu hiệu này hãy đi khám ngay kẻo ung thư giai đoạn cuối thì cứu cũng chẳng kịp.

Đây là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng và cho kết quả tốt. Không những điều trị được bệnh gout bài thuốc này còn cung cấp một lượng dưỡng chất dồi dào cho cơ thể.

Thần dược cho sức khoẻ tới thuốc bổ cùng phải cúi đầu mà ai cũng đang thờ ơ, ném bỏ - hãy tìm hiểu để tận dụng.

Vì sao nói uống nước trước khi đi ngủ là bạn đang tự gi.ết hại chính cơ thể mình - hãy dành thời gian để đọc và tìm hiểu kỹ ngay hôm nay.

Rau muống tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn không đúng cách, dễ rước họa vào thân. Sau đây là 4 sai lầm khi ăn rau muống cần loại bỏ ngay.

Thói quen ăn uống quá phổ biến khiến bạn sẽ mắc bệnh sỏi thận nên tìm hiểu và thay đổi ngay hôm nay.

Thận là cơ quan khá quan trọng của cơ thể, chúng có chức năng lọc các độc tố và giúp bạn hấp thụ năng lượng từ những loại thức ăn khác. Vậy những loại thực phẩm nào có ích cho thận hãy cùng tìm hiểu các loại thực phẩm sau nhé.

Rau muống là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn không đúng cách, dễ rước họa vào thân. Sau đây là 5 sai lầm khi ăn rau muống cần loại bỏ ngay.

Đông y cho rằng rau muống nếu chỉ luộc, xào hay nấu canh thì chúng ta vô tình đã bỏ lỡ 3 bài thuốc quý có công dụng tuyệt vời. Chuyên gia gọi rau muống là "khắc tinh" của bệnh "tam cao".

Để một lát chanh trong phòng ngủ vào ban đêm không chỉ giúp làm sạch không khí mà còn mang lại nhiều điều kì diệu nhờ mùi thơm dịu nhẹ đặc trưng của nó.