Gạt bỏ căng thằng, tập thể dục, sử dụng đồ uống giúp cơ thể thư giãn... là cách giúp cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài.

Nắm bắt những thủ thuật này có thể giúp bạn dễ dàng đọc vị tâm lý người đối diện qua ngôn ngữ cơ thể.

Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày để bé yêu thông minh ngay từ trong bụng mẹ.

Để tránh bị suy giảm trí nhớ mùa thi bạn không được mắc phải những sai lầm dưới đây đâu nhé.

Bỏ qua việc sạch sẽ, đi chân trần thực sự mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi đi chân đất, các điểm áp lực trên bàn chân được kích hoạt và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Không thể phủ nhận, con người là loài thông minh nhất trên thế giới với khả năng ngôn ngữ, tư duy và phân tích. Động vật cũng thông minh, và mặc dù bộ não của chúng không thể so sánh với con người, chúng thực sự có khả năng làm nhiều thứ một cách hoàn hảo. Dưới đây là danh sách 10 loài động vật thông minh nhất trên thế giới.

Chị em phụ nữ hãy dừng lại ngay những thói quen dưới đây nếu không muốn vô sinh.

Diễn viên Hoàng Yến, Kiều Trinh, Hoa hậu Diễm Hương có cuộc hôn nhân không êm thấm. Họ bị chồng hành hung, phải ly hôn.

Dù mắc phải sai lầm nghiêm trọng khiến Tây Ban Nha bị Croatia dẫn trước tại vòng 1/8 EURO 2020 (Tây Ban Nha sau đó thắng ngược 5-3), thủ môn Unai Simon lại không bị HLV Luis Enrique trách cứ. Theo thuyền trưởng ĐT Tây Ban Nha, Simon không nên tự dằn vặt mình sau sự cố đáng tiếc trên.

Tư thế ngủ sai, ngủ ít... không chỉ khiến bạn già đi nhiều tuổi mà nếp nhăn còn hình thành cực nhiều.

Diễn viên Hoàng Yến bị chồng cũ cầm dao đe dọa, đánh chảy máu mũi.

Chỉ vì thói quen vô cùng đơn giản nhưng có thể khiến da bạn nhăn nheo, sập sệ.

Bạn không thể tưởng tượng được 7 tác động “kỳ lạ” từ trái nho vào cơ thể của mình nếu ăn nho liền trong hai tháng.

Thời gian gần đây, Saffron nổi lên với những lời đồn như một "thần dược" bởi nhiều công dụng dành cho mọi đối tượng. Tuy nhiên, trước thị trường đang “loạn” thương hiệu, hãy hiểu đúng, để lựa chọn những nhà phân phối uy tín khi quyết định sử dụng.

Nếu bạn còn giữ thói quen này da sẽ càng ngày càng thậm tệ hơn rất nhều đấy.