Thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây giúp bạn có hệ tiêu hóa vô cùng khỏe mạnh đấy nhé.

Nhiều người cho rằng nên ăn trái cây trước bữa cơm 30 phút mới là tốt nhất và không nên ăn trước giờ đi ngủ. Vậy lời khuyên nào mới là đúng?

Việc ăn uống nếu muốn tốt cho sức khỏe thì phải đúng khoa học. Với những loại thực phẩm này bạn nên chú ý ăn đúng giờ để chúng phát huy tốt lợi ích.

Cam chứa nhiều dưỡng chất quý giá đáp ứng nhu cầu cơ bản của cơ thể con người. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào cũng tốt để uống nước cam.

Đi tiểu quá nhiều lần trong đêm khiến giấc ngủ không được sâu, mất ngủ, suy giảm sức khỏe. Tiểu đêm cũng có thể là tín hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau.

Tình hình tội phạm lừa đảo trên không gian mạng đang ngày càng gia tăng, với nhiều thủ đoạn mới, tinh vi, gây thiệt hại lớn về tài sản cho các nạn nhân.

Dịp Tết Nguyên đán 2023, nhu cầu đi lại của người dân sẽ tăng cao. Để đảm bảo cho chuyến đi được an toàn và suôn sẻ, hành khách cần lưu ý một số điều dưới đây.

Dưới đây là những “thủ phạm” gây ra những vấn đề làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, có thể khiến bạn phải thức giấc suốt cả đêm.

ĐT Việt Nam gặp bất lợi lớn khi để Thái Lan cầm hòa với tỷ số 2-2 trên sân nhà ở trận chung kết lượt đi AFF Cup 2022. Tuy nhiên, thầy trò HLV Park Hang Seo cùng khẳng định họ sẽ không từ bỏ, chơi một trận để đời để lên ngôi vô địch ngay trên đất Thái.

Một đội bóng lớn cần một đối thủ cùng đẳng cấp để khẳng định bản lĩnh. Trận hòa 2-2 ở chung kết lượt đi AFF Cup 2022 trước ĐT Việt Nam ngay tại “chảo lửa” Mỹ Đình cho thấy Thái Lan vẫn là đội bóng có đẳng cấp cự phách.

Xã hội ngày càng phát triển kéo theo điều kiện sinh hoạt và môi trường làm việc thay đổi, dễ gây ra cảm giác mệt mỏi cho con người. Theo các chuyên gia, mệt mỏi có thể là kết quả của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, nhưng nó cũng thường liên quan đến những điều nhỏ nhặt trong các hoạt động hằng ngày.

Chi phí đầu vào tăng cao, trong khi sức mua dịp Tết năm nay dự báo sẽ giảm mạnh nên các nhà vườn giảm sản lượng hoa mai phục vụ Tết.

Để chuẩn bị cho trận đấu với ĐT Việt Nam, Thái Lan đã sớm di chuyển đến sân Mỹ Đình trước giờ quy định 20 phút. HLV Mano Polking muốn các cầu thủ Thái Lan làm quen phòng thay đồ tại sân cũng như có chuẩn bị nhanh chóng để bước vào tập luyện.

Loại đồ uống này có thể giảm bớt các triệu chứng của ngủ ngáy, mang lại giác ngủ ngon hơn.

Madam Pang, “bà bầu” của ĐT Thái Lan khẳng định Việt Nam là chướng ngại lớn nhất trong hành trình giành ngôi vô địch AFF Cup 2022.