Bông cải trắng, hạt chia, dầu oliu... là thực phẩm giúp bạn cải thiện vòng 2 hiệu quả.

Nếu bạn thường xuyên thấy cơ thể mệt mỏi thì hãy xem có phải nguyên nhân dưới đây không nhé.

Đọc ngay và nhớ kỹ 7 cách kết hợp thực phẩm có thể sẽ dẫn tới hậu quả làm tổn hại sức khỏe của bạn.

Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ mãn kinh ăn chocolate vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ không những không tăng cân mà còn làm giảm chất béo và lượng đường trong máu.

Nếu bạn còn duy trì những thói quen dưới đây thì đừng bao giờ thắc mắc lý do khiến làn da xấu nhé.

Trong nỗ lực tìm cách tăng hiệu quả của thuốc nhằm kiểm soát hoặc chặn đứng sự phát triển của khối u, các nhà khoa học Mỹ phát hiện nấm mỡ có tiềm năng ức chế khối u ung thư tiền liệt tuyến và tạo ra các hoạt chất khác chống ung thư.

Tổn thương bởi tia UV, chế độ ăn gây viêm, tuổi tác... gây suy giảm collagen.

Mẹ cần thận trọng các vấn đề trong quá trình mang thai để không gây ảnh hưởng đến thai nhi nhé.

Apple lên kế hoạch phát triển smartwatch mới với màn hình lớn hơn, tốc độ nhanh hơn, thêm tính năng đo thân nhiệt và cảm biến đo đường huyết.

Vào buổi sáng là lúc cơ thể cần được cung cấp nước nhất do suốt 7-8 tiếng ngủ. Tuy nhiên, dù muốn bạn cũng không nên uống 5 loại nước này.

Nhiều thực phẩm chứa rất ít calo tốt cho việc duy trì vóc dáng của chị em.

Trước khi bắt tay vào quá trình giảm cân bạn buộc phải ghi nhớ 4 lỗi cơ bản dưới đây để không mắc phải sai lầm.

Những người bị huyết áp cao cần đặc biệt lưu ý tới những loại thực phẩm dung nạp vào cơ thể, đặc biệt là loại thực phẩm dưới đây.

Để giảm cân nhanh thì việc kiểm soát cơn thèm ăn là vô cùng quan trọng.

Những người bị mụn, có vấn đề về tiêu hóa, bị hội chứng sương mù não… không nên uống nhiều sữa mỗi ngày.