Do đặc trưng nghề nghiệp, dân văn phòng thường phải "ngồi lì trước máy tính" cả ngày, ít vận động nên thường mắc phải các chứng bệnh như đau mỏi cổ, vai gáy... Bài viết này sẽ chia sẻ 5 động tác cực đơn giản cho dân văn phòng giúp đẩy lùi cơn đau cổ.

Theo kết quả các cuộc khảo sát, các cặp vợ chồng có đời sống hôn nhân hạnh phúc và bền vững đều thực hiện những hành động này trước khi đi ngủ.

Không ai phủ nhận những lợi ích của ngâm chân, nhưng không phải đối tượng nào cũng nên làm, nếu không biết sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng.

Việc thiếu ngủ thường xuyên khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức ngay sau khi thức dậy. Hơn nữa, đó là một trong những lý do chính gây tăng cân.

Khi Tiểu Húc được 5 tuổi, mẹ tập cho em ngủ riêng. Thế nhưng đến nửa đêm, em thường bật điện phòng ngủ. Sự thật đằng sau khiến mẹ hối hận vô cùng.

Khi hai người yêu nhau, ý tưởng hôn nhau sẽ xuất hiện, nhưng sau khi kết hôn, điều đó dường như đã ít nhiều thay đổi, thậm chí đàn ông không còn thích hôn người phụ nữ nữa, sự từ chối của chồng thực sự là để nhắc nhở tất cả phụ nữ.

Kể từ khi phổ biến điện thoại di động, sự phụ thuộc của mọi người vào chúng đã dần tăng lên, đặc biệt là những người trẻ hiện đại, những người thường xuyên chơi với điện thoại của họ trong một thời gian dài trước khi đi ngủ mỗi tối.

Tuy tắm rửa là một việc ai cũng phải làm hàng ngày, nhưng ít người biết rằng tắm 4 bộ phận này càng kỹ thì sức khỏe lẫn tuổi thọ sẽ ngày một tốt hơn.

Khô môi luôn làm cho gương mặt phụ nữ trở nên kém sắc hơn, nhất là trong những ngày thời tiết lạnh. Vậy nên hãy thử ngay 8 cách sau để nhanh chóng lấy lại sự căng mọng cho bờ môi.

Đắp mặt nạ là một công việc chăm sóc da được nhiều cô gái thực hiện vào ban đêm. Với các ngôi sao họ đắp mặt nạ mỗi ngày do thường xuyên trang điểm đậm, còn với người bình thường thì nên khoảng ba lần một tuần là tốt.

Giấc ngủ rất quan trọng với mỗi người. Hãy tránh làm những việc dưới đây để có một sức khỏe tốt cùng giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Rất nhiều bạn gái thắc mắc rằng tại sao đã dùng các sản phẩm khử mùi mà hương thơm vẫn "nồng nàn" như vậy thì hãy xem ngay nhé.

Tránh được 9 điều dưới đây là bạn đang xây dựng cho bản thân một lối sống lành mạnh.

Người xưa có câu:"Có thờ có thiêng, có kiêng có lành". Chúng ta ai cũng có lòng tin về "linh hồn" không nhiều thì ít, và sau đây là những điều cấm kỵ giúp bạn tránh khỏi việc "dẫn bước" cho các "hồn ma" xâm nhập vào ban đêm.

DNVN - Làn da trắng hồng rạng rỡ là mơ ước của biết bao cô gái. Dù chăm sóc kỹ càng nhưng nhiều người vẫn đau đầu vì làn da mãi không đẹp lên. Dưới đây là mẹo chăm sóc da khá hiệu quả, rẻ tiền và an toàn.