Uống nhiều nước, ăn trái cây lành mạnh, hạ nhiệt độ phòng... là cách giúp bạn giảm cân tại nhà.

Chị em bắt buộc phải ghi nhớ những loại nước dưới đây để giúp da đẹp và duy trì vóc dáng hiệu quả.

Uống đúng loại nước sau khi tỉnh dậy sẽ đảm bảo cơ thể được tỉnh táo, sảng khoái, khỏe mạnh để bắt đầu ngày mới.

Mận là loại quả được ưa thích vào mùa hè. Để chọn được mận ngon và phân biệt mận Trung Quốc, mận Việt xịn, bạn nên biết những điều dưới đây.

DNVN - Thoái hóa cột sống cổ gây đau nhức, giảm khả năng vận động vùng cổ, gáy là hiện tượng nhiều người gặp phải, đặc biệt là dân văn phòng. Để cải thiện tình trạng này, nhiều người tin tưởng sử dụng sản phẩm Cốt Thoái Vương. Vì sao vậy?

Không phải cứ đánh răng nhiều là tốt, đánh sai thời điểm sẽ khiến răng miệng xuất hiện nhiều vấn đề nghiêm trọng.

Đang vào mùa vải, ngoài cách ăn trực tiếp, chị em có thể làm kem vải. Món kem mát lạnh thơm mùi sữa, nước cốt dừa kết hợp với vải ăn rất tuyệt vời. Cách làm kem vải sữa dừa cũng rất đơn giản.

Cà tím có nhiều dưỡng chất cực tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể trở thành mối nguy hại cho sức khỏe.

Đi bộ là một trong những cách đơn giản nhất và tốt nhất bạn có thể làm vì sức khỏe, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc đi bộ trước khi ăn sáng sẽ mang lại hiệu quả cao hơn đi bộ vào thời gian khác.

Những loại bánh tráng giòn rụm hay dẻo thơm, thoảng hương vị dừa, xoài... là thức quà du khách không thể bỏ qua khi đến các vùng đất sau.

Có lá mơ bị những bệnh này không tốn tiền mua thuốc tây - các bạn hãy lưu lại nhé.

Dầu dừa có rất nhiều công dụng. Dưới đây là tác dụng của dầu dừa trong phòng trị bệnh trĩ, một căn bệnh mà nhiều người gặp phải hiện nay.

Phần lớn mọi người đều cho rằng sau khi ăn cơm xong nên ăn hoa quả để kích thích tiêu hóa, nhưng đây chính là một điều vô cùng tai hại.

Dứa không chỉ là trái cây tốt cho sức khoẻ mà còn có tác dụng làm đẹp cực hiệu quả.

Nấm là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng bạn cần chế biến đúng cách.