Dưới đây là những kiểu ăn sáng đang phá hủy sức khỏe mà nhiều người vẫn mắc phải.

Sữa chua từ lâu là một trong những loại thực phẩm được nhiều chị em ưa chuộng nhằm mục đích giữ dáng. Dù vậy, nếu bạn mắc phải những sai lầm này, ăn sữa chua không những không thể kiểm soát được trọng lượng cơ thể mà còn dẫn tới tăng cân.

Duy trì thói quen buổi sáng dưới đây giúp bạn tràn đầy năng lượng cả ngày đấy nhé.

Nắng nóng mùa hè khiến các loại virus, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ, kéo theo nhiều căn bệnh nguy hiểm ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Vì vậy, hãy lưu ý những mẹo nhỏ dưới đấy để giữ gìn cơ thể luôn khỏe mạnh vào mùa hè.

Mùa mận đã tới, còn gì tuyệt vời hơn được ăn mận chấm muối tôm. Bài viết này sẽ cung cấp những mẹo chọn mận ngon giòn, không hóa chất mà ai cũng có thể áp dụng.

Quả mận, vải, mít, chôm chôm, xoài... có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây hại cho cơ thể.

Không cần kiêng khem nhiều bạn cũng có thể giảm cân được chỉ với một vài bí quyết đơn giản.

Dứa có vị chua ngọt đan xen ăn rất ngon nhưng ăn nhiều lại dễ bị rát lưỡi. Làm theo cách này, bạn sẽ không còn bị rát lưỡi mỗi khi ăn dứa.

Dưới đây là mẹo chế biến rau xào cực ngon như nhà hàng, đảm bảo đĩa rau sẽ là món ăn hết đầu tiên trong bữa cơm.

Nghệ là một loại gia vị phổ biến được nhiều người sử dụng. Ngoài ra, loại củ này còn có tác dụng tốt với sức khỏe, giúp giảm cân hiệu quả và chống béo phì.

Hiện giá một ký trứng kiến tươi là 220.000 đồng. Trong khi đó, 2-3 năm trước, mức giá này đắt gấp đôi, khoảng 450.00 đồng/kg.

70% nước trong máy làm đá để tạo ra đá viên thậm chí chứa nhiều vi khuẩn hơn cả nước trong nhà vệ sinh.

Công thức giảm cân với chuối đang được không ít chị em văn phòng truyền tai nhau.

Những thực phẩm dưới đây có nhiều chất độc khi chế biến bạn nên nấu chín kỹ kẻo hối hận không kịp.

Những loại nước ép dưới đây không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn làm đẹp da.