Những thực phẩm dưới đây vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp cho chị em phụ nữ chống lại quá trình lão hóa của làn da.

Rau dền tốt nhưng một số nhóm người cần tránh ăn vì có thể gây tác dụng phụ, nếu ăn thì phải thận trọng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Dưới đây là 7 loại trà tốt nhất bạn có thể uống để sống lâu và khỏe mạnh bởi thành phần polyphenol giúp chống oxy hóa, chống viêm và chống virus.

Nghe có vẻ khó tin nhưng cũng có vài việc “lười biếng” lại vô tình giúp sống trường thọ. Dưới đây là 5 thói quen "lười biếng" nhưng có thể kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm.

Người Trung Quốc rất ưa chuộng những loại rau này và coi chúng là rau trường thọ thì ở Việt Nam, vài loại trong số đó thậm chí mọc hoang và không được chú ý đến...

Cụ bà tên A Li Mễ Hãn, sinh ngày 25/6/1886, đến từ Tân Cương, Trung Quốc, năm 2018 cụ đã 132 tuổi, cụ được coi là người sống lâu nhất ở Trung Quốc. Gia đình của cụ có 6 thế hệ, con cháu tổng cộng có 56 người, cụ rất thích ca hát, thích trẻ con, đặc biệt cụ thích đến thăm người thân...

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện thêm 5 loại "rau trường thọ", được thế giới tôn sùng đang mọc đầy ở Việt Nam. Ai nhìn thấy những loại rau này cũng nhầm tưởng chúng chỉ là "cỏ dại rẻ tiền" mà không hề biết chúng đang được săn lùng nhiều trên thế giới đến mức nào.

Trong cuộc đời, không ít thì nhiều, ai cũng từng trải qua đau ốm, bệnh tật. Thế nhưng, bạn có biết vẫn có những người được cho là không bao giờ đau ốm không? Liệu họ có bí mật gì để luôn luôn sống khỏe như vậy?

Chúng ta thường chi nhiều tiền để tìm kiếm cho mình những "đơn thuốc cho tuổi thọ" mà không biết rằng có những thực phẩm tốt cho sức khỏe lại nằm ngay trong căn bếp nhà mình.

Thói quen ăn uống quyết định rất nhiều đến sức khỏe của bạn vậy nên hãy tuân theo một số lời khuyên về ăn uống dưới đây để cơ thể luôn khỏe mạnh nhé!

Người phụ nữ có nốt ruồi trên lông mày thông thường có vận khí nổi bật, mệnh quyền quý, sức khỏe dồi dào, trường thọ, trong sự nghiệp thường có quý nhân giúp đỡ.

Theo các chuyên gia, phụ nữ nếu muốn "đoán trước" bản thân sống thọ hay không thì có thể dựa vào 5 đặc điểm dưới đây.

Buổi sáng sau một giấc ngủ dài bạn hãy làm ngay những việc này giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, sống lâu trăm tuổi.

4 thói quen buổi sáng dưới đây giúp thanh lọc cơ thể tốt gan thận, hệ tiêu hóa của bạn.

Những cây cảnh này không chỉ mang ý nghĩa tốt đẹp trong phong thủy mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe.