Chế độ ăn 5:2, vốn bao gồm việc giới hạn thu nạp chỉ 500 calo/ngày trong 2 ngày bất kỳ không liền kề nhau mỗi tuần và ăn bất kỳ thứ gì bạn muốn trong phần thời gian còn lại của tuần, là phương pháp giảm cân nhanh chóng và vô cùng hiệu quả.

Tất cả chúng ta đều đã quen thuộc với các dấu hiệu không thể cưỡng lại của quá trình lão hóa như đầu gối kẽo kẹt, tóc muối tiêu hay những nếp nhăn chồng chất quanh mắt… Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, không chỉ da và các khớp của chúng ta bị tàn tạ theo thời gian mà cả hệ miễn dịch của chúng ta cũng bị lão hóa.

Chị em hãy nhớ bí quyết dưới đây của phụ nữ Nhật để trẻ mãi theo thời gian nhé.

Da bị nhờn bạn có thể cải thiện tại nhà bằng cách lựa chọn thực phẩm đúng cách.

Xuất phát từ tình thầy trò, các căp đôi này tuy nhận được nhiều phản ứng trái chiều nhưng sau cùng vẫn vượt qua mọi trắc trở, họ trở thành những cặp vợ chồng đẹp đôi của showbiz Việt.

BTV Thúy Hoa vẫn thường xuyên khoe hình ảnh khỏe mạnh, tươi tắn sau nhiều năm về hưu.

Các nghiên cứu hé lộ, chứng sợ độ cao (acrophobia) thường khởi phát hoặc trầm trọng hơn về sau trong đời người, trái ngược với diễn tiến của nhiều chứng sợ hãi khác.

Nhiều phụ nữ nhận thấy họ tăng cân dễ dàng hơn nam giới khi lớn tuổi hơn. Một nghiên cứu của Mỹ có thể giúp lý giải nguyên nhân của hiện tượng này.

Trước khi móc hầu bao mua các sản phẩm hoặc đồ nghệ làm đẹp "cần phải có", bạn nên xem lại những thứ có trong tủ bếp hoặc nhà vệ sinh của mình. Lí do vì, các món đồ hàng ngày, chẳng hạn như thìa, giấy lọc pha cà phê, bàn chải đánh răng ... có thể chứa đựng công dụng làm đẹp bí ẩn nào đó.

Trẻ nhỏ mẹ tuyệt đối không được cho dùng nước hoa quả đóng hộp, trà xanh, nước tăng lực.

Dù đã ở tuổi 30, nhưng ngoại hình của những diễn viên Hàn Quốc này vẫn như thuở mới vào nghề.

Các nhà sinh học châu Âu trong một công trình nghiên cứu đăng trên Tạp chí PloS One, cho biết, trong một bầy tinh tinh (khỉ đột) có những ‘quan tòa’ độc lập phân xử những xung đột cá nhân và nhờ vậy đã giữ gìn được sự êm thấm và hòa thuận trong bầy đàn linh trưởng. Có thể coi đó là một thứ “đạo lý” độc đáo trong xã hội loài khỉ này. .

Một trong những cảnh tượng đáng kinh ngạc nhất ở Nam cực là các mảng băng màu xanh dương, gợn sóng lăn tăn giống như một đại dương bị đóng băng.

Là một loại nước phổ biến nhưng lại chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da, chính vì vậy nó sẽ giúp bạn phát huy công dụng chăm sóc, làm đẹp da một cách hiệu quả nhất và tiết kiệm nhất.

Chị em hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây đẻ trẻ mãi không già nhé.