Sau 9h tối nếu phụ nữ ăn uống những món không phù hợp sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể.

Thường xuyên sử dụng các loại đồ uống này sẽ mang lại hiệu quả tốt cho quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng của bạn.

Cần tây mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng khi kết hợp với những thực phẩm này, giá trị dinh dưỡng sẽ thay đổi.

Vỏ chuối mà chị em thường bỏ đi lại có công dụng làm đẹp không ngờ , khiến chị em mắt tròn mắt dẹt đấy.

Giống như người Việt Nam có dưa hành, củ kiệu, người Trung Quốc gọi loại tỏi này là “tỏi lạp bát” bởi theo tập tục của người Bắc Kinh cứ gần giáp tết ngày mùng 8 tháng chạp âm thì người ta sẽ bắt đầu chuẩn bị loại tỏi này.

Thường xuyên uống các loại sinh tố dưới đây để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Kem đánh răng không chỉ giúp làm sạch răng miệng mà nó còn có nhiều tác dụng kỳ diệu khác...

Thịt gà là món ăn phổ biến trong đời sống hằng ngày. Tuy nhiên, có 3 bộ phận trên con gà chứa rất nhiều ký sinh trùng mà nhiều người không hề hay biết.

Món ăn này rất bổ dưỡng và có thể bổ sung nhiều collagen, rất thích hợp cho phụ nữ.

Ngoài thịt bò, có một thứ cũng ngon không kém, được rất nhiều người yêu thích, lại rất tốt cho sức khỏe, đó chính là gân bò. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết làm sao để chế biến gân bò cho ngon, hấp dẫn, bổ sung thêm vào thực đơn của gia đình.

Thịt lợn giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng hai bộ phận này còn tốt gấp nhiều lần, nhưng nhiều người thường bỏ qua.

Được mệnh danh là “tiểu nhân sâm”, loại củ này có giá trị dinh dưỡng cao góp phần cải thiện chức năng thận và làm cho da dẻ hồng hào, mắt sáng.

Hầu hết, mọi người thường than thở rằng món ăn trong ngày tết quá nhiều khiến cho họ cảm thấy hơi "ngán". Hãy thử làm ngay 3 món ăn này giúp bản thân và gia đình "giải ngán" ngày tết lại vô cùng có lợi cho sức khỏe.

Sữa ong chúa rất tốt cho làn da chị em phụ nữ nên sử dụng thường xuyên nhé.

Bột ca cao rất tốt cho da và không gây kích ứng chị em hãy chú ý dùng thường xuyên nhé.