Những tác hại khi cơ thể thiếu Omega 3 có thể kể đến như viêm khớp, các bệnh về tim mạch, mất ngủ, trầm cảm.

Ngủ không đủ giấc trong một khoảng thời gian dài có thể sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những điều bạn cần biết.

Liệu các cặp đôi vì lý do nào đó không thể thực hiện chuyện ái ân một cách thường xuyên? Vậy, giữa nam và nữ, giới nào có khả năng nhịn quan hệ trong thời gian dài hơn? Và nếu nhịn “yêu” lâu có hại gì cho sức khỏe.

Bạn thường xuyên bị nổi mụn trên trán thì hãy chú ý xem có phải những nguyên nhân dưới đây không nhé.

Sau khi mắc COVID-19, cơ thể của người vừa khỏi bệnh sẽ rất yếu, vì vậy, chúng ta cần phải bồi bổ những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho phổi người bệnh sau mắc COVID-19 nên dùng hàng ngày.

Tiểu hành tinh, được đặt tên là 2022 EB5, được Krisztián Sárneczky, nhà thiên văn học tại Trạm núi Piszkéstető, một phần của Đài quan sát Konkoly ở Hungary, phát hiện lần đầu tiên vào ngày 11/ 3.

Bắp cải được biết đến là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng ít ai nghĩ rằng từ món ăn này có thể chế biến thành loại đồ uống có lợi cho sức khỏe.

Chỉ trong 24 giờ, cơ quan chức năng đã xác định được các đối tượng cùng vị trí thực hiện phát tán tin nhắn rác; đồng thời tiến hành bắt giữ 3 đối tượng.

Tử vi hàng ngày - Thứ Ba 15/3/2022, của 12 cung hoàng đạo: Bạch Dương gặp chút khó khăn trong công việc. Khối lượng công việc và những đòi hỏi từ cấp trên làm bạn cảm thấy áp lực và mệt mỏi.

Bạn không muốn bị bệnh mãn tính thì bỏ ngay những thói quen dưới đây ngay hôm nay.

Hút thuốc lá được biết là gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Dưới đây là những bài tập dễ dàng sẽ giúp bạn bỏ thói quen này.

Lười ăn rau, lười ăn hoa quả không chỉ gây ra táo bón mà còn gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe khác như: tăng huyết áp, bệnh tim mạch, lão hóa da.

Bên cạnh việc dùng kem chống nắng và mỹ phẩm dưỡng trắng, bạn cần chăm sóc da từ sâu bên trong. Dưới đây là 9 thực phẩm càng ăn càng trắng da từ sâu bên trong.

Ghi nhớ những điều dưới đây giúp bạn cải thiện thị lực vô cùng hiệu quả.

Mơ là loại trái cây quen thuộc, có màu vàng, mùi thơm và vị chua ngọt dịu nhẹ. Giống như hầu hết các loại trái cây, quả mơ chứa nhiều vitamin và khoáng chất là loại quả rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây một số công dụng của quả mơ.