Bạn không thể tăng cân được thì hãy chú ý xem có vướng phải một trong những nguyên nhân dưới đây không nhé.

Tăng cân cần nhiều yếu tố cùng tham gia như cơ địa, ăn uống, tập luyện, sinh hoạt… Trong đó, việc ăn gì để tăng cân nắm giữ vai trò quan trọng. Thực phẩm nào sẽ giúp bạn có được nhiều chất dinh dưỡng để cải thiện cân nặng hãy cùng tham khảo dưới đây.

DNVN - Sức mạnh của ‘rồng lửa’ S-400, bài tập tăng cân hiệu quả cho người gầy, trâu rừng tấn công sư tử giải cứu voi con, làm bánh bao lava nhân sầu riêng, chậu lan 3,5 tỷ của đại gia Hà Tĩnh, loạt ‘ảnh nóng’ của nữ 'sát thủ' xinh nhất tuyển Mỹ, hiện trường vụ tai nạn xe 7 chỗ bị xe tải tông lật nghiêng tại Nghệ An… là những clip nổi bật hôm nay.

DNVN - Video dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn những bài tập hữu ích và hiệu quả nhất cho những người đang muốn tăng cân.

Món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng này sẽ giúp cho bé tăng cân đấy nhé.

Trứng gà ngâm mật ong có giá trị dinh dưỡng cao không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp rất hữu hiệu.

Bạn rất lo lắng và tự ti về ngoại hình quá gầy gò của mình? Hãy thôi phiền muộn vì chỉ với những món ăn đơn giản, được chế biến từ những nguyên liệu dễ tìm sau đây, cân nặng của bạn có thể tăng lên đáng kể chỉ sau một thời gian.

Chiếc xe tải đang lưu thông trên đường thì đột nhiên mất lái, đâm vào xe máy đang lưu thông trên đường. Thật may mắn khi người điều khiển xe máy chỉ bị thương nhẹ.

Bên cạnh việc ăn nhiều hơn, thì bạn có thể tìm được cách tăng cân qua 7 loại trà phổ biến sau.

(DNVN)-Sự thay đổi trong chế độ ăn uống chính là chìa khoá để giúp bạn tăng cân,giúp cải thiện vóc dáng của bạn. Dưới đây là những thực phẩm có thể giúp bạn tăng cân "trông thấy".

Sau lần ra mắt bố mẹ bạn trai, bị chê quá gầy và sợ sau này "khó đẻ", Chi - cô gái cao 1,6 m, nặng 38 kg, càng quyết tâm lên cân nên đã tìm mua thuốc về uống.

Sau lần ra mắt bố mẹ bạn trai, bị chê quá gầy và sợ sau này "khó đẻ", Chi - cô gái cao 1,6 m, nặng 38 kg, càng quyết tâm lên cân nên đã tìm mua thuốc về uống.