Để hạn chế nguy cơ dính chấn thương, đội ngũ y tế của Man United đã yêu cầu Marcus Rashford phải tập luyện cơ thể của mình chăm chỉ hơn nữa.

Tập thể dục là việc rất tốt mà bạn nên làm mỗi ngày. Vậy tập thể dục vào thời điểm nào là tốt cho cơ thể nhất, bạn đã biết chưa.

Donny van de Beek đã có trận đấu đầu tiên trong mùa giải cho Man United ở thất bại 1-2 trước Young Boys tại Champions League. Với những gì đã thể hiện, Man United cần trao thêm cơ hội cho Van de Beek và mặt trận cúp Liên đoàn sẽ là phù hợp cho tiền vệ người Hà Lan lúc này.

Yaya Toure – người từng có 8 năm thi đấu cho Man City - đã có những chia sẻ về quan điểm liên quan tới thực tiễn bóng đá tại VCK EURO 2020. Anh coi nền tảng thể chất là yếu tố quan trọng để giúp một cầu thủ, một đội bóng có thể thi đấu tốt ở EURO sau khi vừa kết thúc một mùa giải.

Một vài điều dưới đây nếu bạn chú ý làm thường xuyên sẽ giảm cân cực nhanh.

Có một số thực phẩm người tập gym ăn thường xuyên sẽ rất tốt cho cơ thể.

Từ những cáo buộc tình dục, bị cách ly xã hội cho tới việc sử dụng chất steroid bất hợp pháp, ẩn sau các cuộc thi hoa hậu tại Philippines là nhiều bí mật khiến công chúng ngỡ ngàng.

Lý Nhược Đồng chăm chỉ tập thể dục mỗi ngày để giữ vóc dáng gọn gàng, cơ bụng săn chắc.

Có 3 tạng người chính là ectomorph, mesomorph và endomorph. Chúng ảnh hưởng rất nhiều đến chế độ dinh dưỡng và quá trình luyện tập, giảm cân mà nhiều người không để ý.

Nhiều điều tưởng chừng rất đơn giản, hàng ngày thường dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.

Thịt bò là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người cần thận trọng khi ăn.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của thịt bò mà bạn không nên bỏ lỡ và những điều cấm kị khi ăn.

Ngoài chế độ tập luyện thì kết hợp dinh dưỡng đúng cách với có thể giúp bạn tăng cường cơ bắp.

Những người thường xuyên tập thể thao thì hãy chú ý ăn những thực phẩm dưới đây thường xuyên.

DNVN - Phiên bản Mỹ của The National Interest ca ngợi xe tăng T-90M của Nga, gọi đó là một “quái vật” có nghĩa là “nhanh hơn trông thấy, nguy hiểm hơn và ngoan cường hơn người tiền nhiệm của nó”.