Càng ngày mọi người càng có xu hướng lựa chọn những món ăn lành mạnh với tiêu chí ít chất béo, ít calo nhưng vẫn phải đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Vậy nên, món gà viên hấp dưới đây sẽ là một gợi ý đáng để bạn thử làm.

Hạt chia, sữa chua, gạo lứt... là thực phẩm giúp tăng cơ bắp hiệu quả.

Uống trà xanh mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ, đặc biệt trong việc đốt mỡ, giảm cân nặng, cholesterol xấu trong cơ thể.

Cư dân địa phương phát hiện con mực khổng lồ dài khoảng 3 mét ở vùng biển phía tây Nhật Bản.

Có nhiều người dành cả thanh xuân chỉ để… giảm cân mà mãi không được như ý, dù tập thể dục chăm chỉ, dù ăn kiêng để giữ dáng. Tuy nhiên, có một số thói quen khiến việc giảm cân sẽ về con số 0.

Chỉ cần ăn một quả lựu mỗi ngày, bạn đã có thể thu được vô vàn lợi ích. Thậm chí không thể bỏ lỡ lựu trong chế độ ăn uống nếu có nguy cơ mắc ung thư cao.

Nga vừa công bố đoạn video ghi lại màn khai hỏa của BMPT-72 Terminator - cỗ xe chiến đấu hỗ trợ xe tăng đủ mạnh khiến Israel công khai muốn mua.

DNVN - Với làn sóng công nghệ 4.0 thay đổi từng ngày, cả người bán BĐS và người mua đều cần sẵn sàng thay đổi, thích ứng nhanh chóng với các công nghệ mới để nhanh chóng xóa bỏ các khoảng cách giữa đôi bên. Nhận thấy điều đó, hệ sinh thái công nghệ bất động sản MeeyLand đã đưa ra các giải pháp kết nối người mua và người bán hiệu quả.

Không chỉ là loại quả thơm ngon, chuối còn rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng khi ăn chuối mỗi ngày.

Hạnh nhân, sữa chua, cherry… là những thức ăn đêm tốt nhất giúp chị em giảm cân nhanh.

DNVN - Sinh viên Đại học RMIT đã đăng quang vòng chung kết khu vực cuộc thi Khám phá Khoa học dữ liệu ASEAN 2020, phá kỷ lục với các chiến thắng liên tiếp trong những năm qua.

Mùa đông khiến da rất dễ bị khô nẻ do tác động của thời tiết. Nếu bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể, tình trạng này sẽ càng nghiêm trọng hơn.

Chúng ta thường xuyên nghe rằng: “Trứng rất có hại cho sức khỏe”, “Không tốt nếu ăn thịt”, “Cần tránh ăn nhiều protein... Liệu những điều đó có đúng. Hãy nghe nhà dinh dưỡng học Kris Gunnars của trang Authority Nutrition giải thích những điều trên.

Sữa bò không chỉ dùng để uống mà còn được dùng nhiều trong các sản phẩm bánh kẹo. Ngoài giá trị dinh dưỡng rất cao ra, sữa bò còn có thể có tác dụng chữa trị bệnh. Mặc dù vậy, có những người không nên uống sữa bò.

Collagen thực sự mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc cho da và giúp giảm các triệu chứng viêm, đau xương khớp khi về già.