Nếu bạn đang sử dụng 1 số loại thuốc dưới đây thì tuyệt đối không nên uống bia rượu.

Mật mía là một chất thay thế đường, ngọt hơn so với đường trắng thông thường, là một chất lỏng nhớt đen thu được sau khi làm đường trắng qua nhiều lần tinh chế.

Khoai tây, lúa mì nguyên cám, lúa mạch... là tinh bột tốt cho người giảm cân.

Hãy bắt đầu giảm nguy cơ huyết áp cao của bạn bằng cách áp dụng những thói quen ăn uống quan trọng dưới đây.

Hãy trao cho trái tim của bạn món quà cuộc sống với 7 loại nước uống có lợi cho sức khỏe tim mạch dưới đây.

Lười ăn rau, lười ăn hoa quả không chỉ gây ra táo bón mà còn gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe khác như: tăng huyết áp, bệnh tim mạch, lão hóa da.

Dưới đây là 8 mối nguy to lớn mà thức ăn vặt có thể tạo ra cho sức khỏe, bạn nên biết.

Dưới đây là những thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ của bạn, nên từ bỏ ngay.

Một tách trà gừng ấm, chanh sả hay nước ép lê... không chỉ giúp bạn giữ nhiệt khi thời tiết lạnh, nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dù có nhiều lợi ích không thể phủ nhận nhưng nếu sử dụng quá nhiều hạt hướng dương, bạn có thể gặp phải những tác dụng không mong muốn như: tăng cân, tăng huyết áp.

Đột quỵ não có thể dẫn tới tai biến, rất nguy hiểm cho tính mạng của bạn. Vì vậy, những thời điểm này bạn nên hết sức thận trọng.

Các loại mứt bí, mứt dừa đã quá quen thuộc rồi. Vậy thì bạn hãy thử làm món mứt dứa mới lạ này nhé.

Chìa khóa của một chế độ ăn uống lành mạnh là ăn đúng lượng calo phù hợp với mức độ hoạt động của bạn để bạn cân bằng năng lượng tiêu thụ với năng lượng sử dụng. Dưới đây là lời khuyên thiết thực, những điều cơ bản về ăn uống lành mạnh và có thể giúp bạn đưa ra những lựa chọn lành mạnh.

Thường xuyên cảm thấy lạnh tay hoặc các đầu ngón tay là hiện tượng không hề hiếm gặp ở những người mắc các vấn đề về tuần hoàn hoặc thần kinh.

Sống thọ luôn là niềm mơ ước của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện được điều đó, đặc biệt là đối với những người mà cơ thể đã bắt đầu lão hóa sau tuổi 50 và bước sang nửa cuối cuộc đời.