Sau 9 giờ tối, bạn nên giành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện cùng với người thân. Đặc biệt, những việc dưới đây bạn không nên làm sau 9 giờ tối.

Ăn uống không đúng cách chính là lý do khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.

Trong khi hiệu ứng nhà kính đang khiến Trái Đất nóng lên thì Nam Cực của chúng ta lại... càng lạnh hơn. Các nhà khoa học đặt tên cho hiện tượng này là “Hiệu ứng nhà kính đối lập”.

Bạn hãy học người Nhật bí quyết dưới đây để có thể cải thiện cân nặng của mình nhé.

Quả mít, sầu riêng, chôm chôm... là thực phẩm nên hạn chế ăn ngày nắng nóng.

Không phải vất vả nhịn ăn bạn cũng có thể ép cân cực nhanh với bí quyết này.

Việc bảo quản sữa đúng cách có thể giúp bạn dự trữ được nguồn sữa mẹ an toàn cho em bé.

Các nhà nghiên cứu cho rằng những điều kì quái mà bạn nhìn thấy trong giấc mơ có thể được thúc đẩy bởi những thức ăn mà bạn ăn.

Sở hữu một thân hình thon gọn luôn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả bằng những thực phẩm đơn giản, dễ tìm.

Để giữ cho thực phẩm tươi lâu và đảm bảo an toàn, vệ sinh, bạn cần bảo quản thực phẩm đúng cách.

Khi tình trạng cân nặng đang ở mức báo động và các phương pháp giảm cân không mang lại hiệu quả mong muốn cũng chính là lúc bạn phải xem lại chế độ sinh hoạt của mình.

Bánh chuối nướng cốt dừa thơm lừng, thưởng thức cùng tách trà sen là 1 gợi ý tuyệt vời cho bạn vào ngày se lạnh.

Nhà vật lý người Mỹ Frank Wilczek đề xuất phương pháp tìm kiếm người ngoài hành tinh mới nhất.

Bạn không muốn mất ngủ, trằn trọc thì tuyệt đối không nên ăn thực phẩm dưới đây buổi tối.

Nếu trong giấc ngủ của bạn mà có đủ 3 dấu hiệu dưới đây thì chứng tỏ lá gan của bạn rất khỏe mạnh, vận hành trơn tru.