Xương khớp là bộ khung của cơ thể, nó cần được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

Không chỉ tăng cường hệ miễn dịch, dễ tiêu hóa, một ly nước ép rau củ ít nhất 2 lần/ngày sẽ giúp cơ thể đốt cháy chất béo, giảm cân và làm đẹp da hiệu quả.

Ngoài tuổi tác thì các lối sống không lành mạnh như ăn uống kém khoa học, thức khuya, hút thuốc, uống rượu... cũng có thể khiến collagen bị mất nhanh.

Loại quả phổ biến có nhiều lợi ích với cơ thể như giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe tim mạch, tiêu hóa.

Bưởi là trái cây giàu vitamin, được nhiều người ưa thích. Thế nhưng ăn bưởi như thế nào để hấp thụ tốt nhất cho cơ thể lại là điều không phải ai cũng biết. Nếu phạm phải những 'đại kỵ' khi ăn bưởi, bạn có thể biến loại quả này thành 'độc dược.

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn liên quan đến yếu tố lối sống, yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng đến thể chất của bạn, bao gồm chế độ ăn uống kém, thiếu ngủ.

Sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên có thể giúp bạn làm tan vết bầm tím trên cơ thể.

Hãng thông tấn Fox News đã tổng hợp ý kiến của các chuyên gia vạch rõ những lầm tưởng phổ biến nhất về vấn đề lão hóa của con người.

Sử dụng cà rốt đúng cách bạn có thể cải thiện nhan sắc một cách đáng kể đấy nhé.

Cách chăm sóc lá gan tốt nhất là bạn nên bỏ thói quen xấu và lập những thói quen mới, điều này còn quan trọng hơn cả việc uống thuốc bổ cho gan.

Giấc ngủ là liều thuốc quý giá đối với mỗi người. Giấc ngủ giúp cơ thể nghỉ ngơi thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt, chúng cực kỳ có lợi cho sức khỏe, sắc đẹp của chúng ta.

Hình ảnh Paris Hilton được bạn trai Carter Reum quỳ xuống cầu hôn đã trở thành tâm điểm chú ý, đặc biệt là khi màn cầu hôn này đánh dấu lần đính hôn thứ 4 của nàng tiểu thư đình đám bậc nhất Hollywood.

Uống quá nhiều nước ngọt có gas bạn sẽ gặp rất nhiều các vấn đề về sức khỏe.

Ăn khoai tây nhiều dinh dưỡng nhưng cần phải chú ý ăn đúng cách để không gây hại sức khỏe.

Nhiều người có thói quen nằm sấp khi ngủ nhưng đây là một tư thế không có lợi cho sức khỏe.