Retinol hoạt động với cơ chế là một thành phần liên kết của tế bào, trung hòa các gốc tự do phía trong da nên đạt hiệu quả dưỡng da rất cao.

Lê là một loại quả giàu Vitamin A và C. Để có làn da căng mọng, tươi trẻ thì bạn đừng bỏ qua mặt nạ từ loại quả này.

Mồng tơi là loại rau phổ biến, được sử dụng để chế biến trong bữa ăn hàng ngày mà ai cũng biết. Tuy nhiên, loại rau này lại có nhiều công dụng trong việc điều trị một số bệnh cũng như tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da….

Bí đỏ không những là loại thực phẩm rất ngon miệng và bổ dưỡng mà còn là một nguyên liệu để làm đẹp da rất hữu hiệu cho bạn.

Thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm này không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, làm chậm quá trình lão hóa.

Không cần đi spa bạn vẫn có thể giảm cân cực nhanh mà không tốn kém.

Sau những ngày Tết ăn uống chưa khoa học bạn hãy bỏ túi ngay cách thanh lọc cơ thể dưới đây.

Tử cung là bộ phận quan trọng trong cơ thể người phụ nữ, ảnh hưởng đến việc bài tiết độc tố trong cơ thể. Vì thế, bổ sung những thực phẩm này là cách ngăn chặn lão hóa tốt nhất.

Nếu bạn muốn kiểm soát cân nặng hiệu quả thì hãy tham khảo 6 bí kíp dưới đây.

Nếu muốn làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả, bạn nên thường xuyên ăn 8 loại thực phẩm này.

Rửa mặt đúng cách, uống nước trước khi đi ngủ... là cách để bạn có làn da đẹp hoàn hảo.

Uống nước này buổi sáng bạn sống thọ hơn 10 năm không cần thuốc bổ - hãy tìm hiểu ngay.

Nếu bạn thường xuyên uống nước dưới đây sẽ không bao giờ phải lo nghĩ về làn da của mình.

Nếu bạn ngừng ăn thịt vì một số lý do hoặc vì ăn kiêng điều kỳ lạ gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Mật ong được xem như một vị thuốc, có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Chỉ với 1 cốc nước ấm mật ong mỗi ngày bạn sẽ nhận về những lợi ích bất ngờ.