Nếu "chịu khó" uống ly nước này hai lần vào buổi sáng và tối, bạn sẽ có vòng hai thon gọn đến bất ngờ.

Nam ca sĩ/diễn viên khoe gu thời trang khá lạ nhưng hoá ra lại là trend ở thì hiện tại.

Cùng nhìn ngắm nhan sắc của 4 mỹ nhân "Thiên long bát bộ" Lưu Diệc Phi, Lưu Đào, Trần Hảo, Chung Lệ Đề ngày xưa ấy.

Hậu chữa bệnh ung thư tuyến giáp, ngày 'đèn đỏ' Yang Soo Bin vẫn kiên trì tập luyện để giảm cân. Sau 473 ngày ăn kiêng, cân nặng của 'thánh ăn Hàn Quốc' đã giảm được tổng cộng 45 kg.

Trên trang cá nhân, nữ diễn viên Quỳnh búp bê khiến fan mê mẩn bởi nhan sắc xinh đẹp và vóc dáng quyến rũ.

Miu Lê khiến người hâm mộ đặc biệt quan tâm về ngoại hình của mình trong những khoảnh khắc đăng tải.

Mỹ nhân gốc Trà Vinh 'trốn con' đến ủng hộ đồng nghiệp. Đây là lần đầu diễn viên Lê Phương xuất hiện trước truyền thông sau 9 tháng sinh con.

Chăm chỉ tập luyện, giảm cân, những hot girl như Yến Xuân, Châu Bùi hay Châu Tuyết Vân tự tin khoe dáng chuẩn sau thời gian cách ly xã hội.

Đằng sau những phút giây tỏa sáng trên phim ảnh hay sàn diễn, sao quốc tế phải ăn uống khắc nghiệt để giảm cân cấp tốc, bất chấp mọi nguy hiểm.

Nàng hậu vừa khoe clip bên Minh Triệu nhưng lộ dấu hiệu tăng cân rõ ràng.

Sau 2 tuần tập luyện cường độ cao và điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, vòng eo của Trang Ngân từ 89 cm giảm xuống còn 66 cm, cân nặng cũng giảm bớt 6 kg. Trang Ngân trở nên tự tin và xinh đẹp hơn.

Tự tin khoe mặt mộc 100% chụp với camera thường, Á hậu Huyền My khoe gương mặt xinh đẹp và làn da căng mịn trong veo.

Bị chê ngày càng xuống sắc vì béo, Lưu Diệc Phi tự tin khoe ảnh eo thon nhưng sao lại gây tranh cãi thế này.

Adele vừa trở thành chủ đề được quan tâm ở Hàn Quốc nhờ việc giảm tới 45 kg trong thời gian ngắn. Nữ ca sĩ còn để lộ hình ảnh khá căng thẳng, thậm chí bật khóc ở sân bay.

Quá trình giảm cân có thể bị ảnh hưởng nếu như người tập luyện mắc phải những sai lầm như ăn uống không phù hợp hoặc tập sai cách.