Củ cải đường, rau gia vị thảo mộc... là thực phẩm giúp bạn cải thiện lưu thông máu.

"Giờ một ngày của mình sẽ là kinh doanh, dạy và tập yoga, chăm các con và học. Đây chính xác là điều mình muốn", Ốc Thanh Vân chia sẻ.

Lực lượng đội tuyển U20 Việt Nam tiếp tục được bổ sung thêm hai gương mặt thuộc biên chế CLB HAGL, đó là Nguyễn Quốc Việt và Nguyễn Đức Việt.

Nịt bụng chỉ phát huy tác dụng khi chúng được sử dụng đúng cách nên bạn hãy chú ý nhé.

Nhiều chị em mắc phải sai lầm khi tập gym không những không có tác dụng mà còn ảnh hưởng tới cơ, bắp.

Stress khi mang thai ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và em bé nên mẹ hãy chú ý nhé.

Hiện nay, tiểu đường thai kỳ rất phổ biến và nếu không được phát hiện sớm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả mẹ và con.

Thực hiện những động tác này đều đặn mỗi ngày trước khi ngủ sẽ mang lại hiệu quả giảm cân, đồng thời giúp ngủ ngon hơn.

Uống nước rất tốt nhưng đây là cách uống hoàn toàn sai mà rất nhiều người vẫn mắc phải, gây nguy hại lớn cho thận.

Thủ thành Patrik Lê Giang là một trong những tân binh đáng chú ý của V.League 2023 khi đã phần nào thể hiện được khả năng tại châu Âu. Dù vậy, để hòa nhập với môi trường ở Việt Nam, Patrik Lê Giang vẫn gặp phải những khó khăn nhất định.

Bí quyết dưới đây giúp những người ít vận động có thể giảm cân cực nhanh.

Trong quá trình luyện tập, số đông phái đẹp thường mắc phải những lỗi sai tập luyện làm ảnh hưởng tới kết quả sau cùng.

Dù đây mới là lần đầu Huỳnh Như chơi bóng ở nước ngoài, tiền đạo gốc Trà Vinh đang gây ấn tượng lớn tại Lank FC.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây trong quá trình tập gym để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Dù vừa bị Viettel cầm hòa ở trận mở màn V.League song tinh thần các cầu thủ Hà Nội FC vẫn đang rất thoải mái để hướng tới trận đấu thứ 2 được dự báo còn khó khăn hơn rất nhiều.