Bạn có thể ngăn chặn sự lão hóa sớm bằng cách thay đổi một số thói quen trong cuộc sống hằng ngày.

Theo các chuyên gia, 6 thói quen xấu trong cuộc sống đang gây nguy hại rất lớn đối với sức khỏe, bác sĩ khuyến cáo mọi người phải thay đổi.

Dùng khăn bông lau mặt có thể khiến da hình thành nếp nhăn, bị nhiễm vi khuẩn.

Không tẩy trang trước khi đi ngủ sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, phát sinh mụn và khiến da lão hóa sớm.

Nhụy hoa nghệ tây (hay còn gọi saffron) là một trong những nguyên liệu làm đẹp được phái đẹp săn đón vì tác dụng tuyệt vời của chúng.

Chị em phải nhớ những nguyên tắc dưới đây khi bổ sung vitamin E nhé.

30 tuổi, phụ nữ đang đứng trước ngưỡng cửa của sự lão hóa. Để bảo vệ sức khỏe và giữ gìn nhan sắc hãy tránh xa những thực phẩm này!

Ăn nhiều đường, ăn kiêng quá khắt khe hay lạm dụng mỹ phẩm… sẽ khiến bạn trông già hơn người cùng tuổi.

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, đối với các bạn nữ thường sợ già hơn nên đặc biệt chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe bản thân trong cuộc sống hàng ngày, để trông trẻ hơn so với các bạn cùng lứa tuổi, điều này cũng có lợi cho sức khỏe thể chất.

Theo các chuyên gia, 6 thói quen xấu trong cuộc sống đang gây nguy hại rất lớn đối với sức khỏe, bác sĩ khuyến cáo mọi người phải thay đổi.

Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, gây ảnh hưởng xấu đến làn da và sức khỏe.

Lão hóa sẽ xuất hiện với những dấu hiệu như bạc tóc, rụng tóc và nếp nhăn. Dưới đây là những thức uống giúp bạn duy trì vẻ đẹp khi về già.

Thấy tay có dấu hiệu này đến viện ngay kẻo hối hận thì đã quá muộn các bạn đừng nên chủ quan với tính mạng của mình.

Da xấu bao nhiêu cũng "biến" thành đẹp chỉ với mẹo đơn giản.

Không phải đến độ tuổi trung niên hay ngoài 30 bạn mới cần quan tâm đến vấn đề lão hoá. Mà ngay từ bây giờ, hãy bổ sung 5 chất sau để cơ thể luôn khỏe đẹp mãi.