Bạn là dân công sở, luôn làm việc trong phòng và chỉ ngồi mãi ở một chiếc bàn với máy tính và mớ giấy tờ lộn xộn. Bạn chỉ hoạt động được đôi tay, trí nào nhưng toàn thân bạn thì ì ra vì ít phải vận động. Vậy làm sao để có thể giảm cân được và tránh tăng cân vì không vận động đây.

Đu đủ, chuối... bạn có thể sử dụng để làm trắng da vô cùng hiệu quả.

Món trứng rán với hành lá là món ăn đã quá cũ gây nhàm chán, mẹ có thể thay thế bằng loại lá này để có được món ăn lạ miệng nhiều hấp dẫn.

Ăn trứng luộc làm theo cách này vào mỗi buổi sáng, người mắc tiểu đường sẽ thấy những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe.

Muốn hầm xương ngon ngọt và nhiều chất dinh dưỡng hãy bỏ túi ngay công thức nấu vô cùng đơn giản dưới đây.

Cùng xem những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của dưa chuột.

Da và chân gà ngon nhưng có thể khiến người ăn đối mặt một số vấn đề về sức khỏe. Thực tế, chúng không giúp bổ sung collagen nhiều như kỳ vọng.

Hè đến rồi, hãy cũng tham khảo các cách làm salad vừa ngon vừa thanh mát dưới đây nhé.

Dù không cần phải kiêng ăn hoàn toàn xong nếu bạn thuộc những nhóm người sau đây thì tốt nhất bạn không nên tiêu thụ quá nhiều thịt lợn.

Mùa hè là mùa của những quả mơ, quả mận. Còn chần chờ gì nữa mà bạn không tự làm cho mình một bình mơ muối vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.

Hạn chế ăn những món này vào buổi tối là cách tốt để bảo vệ sức khỏe.

Đun chuối xanh lấy nước uống là bài thuốc chữa mất ngủ vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, chuối xanh còn có tác dụng đánh bay bệnh dạ dày, hỗ trợ giảm cân, tốt cho hệ tiêu hóa và vô vàn công dụng khác không phải ai cũng biết.

Chế biến thịt lợn rang theo cách này cả nhà gắp không dừng đũa, ăn bao nhiêu cũng hết - hãy giắt lưng để làm thiết đãi cho mọi người thưởng thức.

Trong khoảng thời gian này, khí và máu lưu thông rất mạnh mẽ đến các cơ quan nội tạng khác trong cơ thể.

DNVN - Bên cạnh những xu hướng nổi bật từ thống kê của Google những xu hướng theo phân khúc thị trường rất đáng lưu ý, bao gồm xu hướng làm đẹp và chăm sóc cá nhân, xu hướng thực phẩm và đồ uống, xu hướng tài chính và xu hướng mua sắm trực tuyến.